手足口“姊妹病”来袭，亲吻孩子会不会传播？

手足口“姊妹病”来袭

近日，4岁的涵涵发烧后哭闹不休，家人以为是着凉了所致，吃退烧药后体温也没降多少，还在38度左右徘徊。药效过后又开始高烧，涵涵烦躁不安、大哭不已，夜里迷迷糊糊睡着后又会哼哼唧唧地哭着醒来，然后这样周而复始。

涵涵妈妈赶紧带着她到儿科就诊。经检查后，涵涵口腔咽峡部有红色小疱疹，血常规显示血象高。医生告诉涵涵妈妈，涵涵患的是疱疹性咽峡炎。

什么是疱疹性咽峡炎

医生表示，继手足口病迎来高发季之后，与其十分相似的疱疹性咽峡炎患儿近期也开始增多。对于这种传染病家长们既无须过于担忧，但也不能过分轻视。

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎，以“粪--口”或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快，好发于夏秋季，5岁以下儿童为高发人群，主要表现为发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡。

与手足口病有何不同

位置不同

疱疹性咽峡炎的疱疹主要出现在孩子的咽部和软腭；手足口病患儿口腔、手、足、臀、膝关节、肘关节等部位都可出现疱疹。

风险不同

疱疹性咽峡炎极少出现重症患儿，大多1至2周即可自愈；病情较轻的手足口病患儿1至2周可以自愈，病情较重的会并发心肌炎、脑炎、肺水肿等重症，严重时甚至危及生命。

亲吻孩子是否会传播

近日，在朋友圈里流传这样一则消息：“大人不要亲吻孩子的手和嘴，甚至不能对着孩子喘气”，这些行为都有可能传染给孩子“疱疹性咽峡炎”，情况真的有这么严重吗？

医生表示，亲吻孩子可以造成传播，造成亲吻病，其实也没那么夸张，疱疹性咽峡炎主要在儿童之间进行传播，有一定的流行性。由于成年人很少患此病，亲吻直接传播的概率很低。但大人如果是病毒的携带者，就可能在亲吻孩子的过程中，将病毒传染给孩子。

疱疹性咽峡炎可预防可治愈

医生表示，疱疹性咽峡炎的自然病程是7到10天左右，如果体温超过38.5℃以上，可以给予口服的退烧药物，另外可以适当地给予口腔的护理，或者一些抗病毒的喷雾剂来减轻他的疼痛。

预防疱症性咽峡炎应注意

对于疱疹性咽峡炎的预防，下面这两件事家长们一定要重视起来：

要注意个人卫生

应做到勤洗手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒太阳。尤其要注意手部卫生，饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。由于婴幼儿抵抗力弱，经口接触的确容易感染EB病毒、单纯疱疹病毒、流感病毒等，因此，家长们最好不要经常亲吻孩子。

要盖上盖子冲马桶

有研究显示，冲水时马桶盖打开，可能导致卫生间内的牙刷、漱口杯、毛巾等被肠道病菌和微生物污染。而诱发疱疹性咽峡炎的往往是肠道病毒，因此要养成冲水时盖上马桶盖的习惯。盖上马桶盖冲水会造成马桶盖和坐垫上细菌增多，需要定期清洗、消毒。

身体好不好，握拳30秒

血管硬化是老年病？错。对多数人来说，血管从20岁就开始变硬了，胖孩子血管硬化开始得更早。我国6～17岁的儿童中，接近1/3体重超标，他们的血管更容易“早衰”。

血管硬化虽然深藏不露，但其危险性不容小觑，冠心病、中风都与它有关。今天教你一个简单动作，测一测你的血管。

握拳30秒测出血管弹性

测试方法：

双手握拳30秒，打开后看看手掌变白的现象，是否会马上消失。

测试结果：

1、很快复原，血管健康

握紧拳头时，手掌的血管会受到压迫，血液流通被阻断，手掌会因此变成白色。手掌松开后，血流恢复，如果变白部位很快恢复原来的肤色，表示血管健康、弹性好，血液循环正常、末梢神经比较灵敏。

2、30秒以上复原，警惕动脉硬化

如果需要30秒以上，手掌肤色才能恢复，就要当心是动脉硬化。

动脉硬化就是动脉管壁增厚、变硬、失去弹性，进而出现血管内的“管道”变窄，影响供血。其形成过程相当缓慢，不同部位的血管硬化，表现也不同。

如果测试结果显示血管硬化了，你就更需要留意以下器官的情况。

心脏冠状动脉硬化，让心脏缺氧

心脏“御用”的血管——冠状动脉一旦硬化，就会引起冠心病，导致心脏缺血、缺氧，表现为胸闷、心绞痛，严重时可危及生命。

脑动脉硬化，可能脑出血

脑动脉硬化，会出现大脑供血不足的症状，如头晕、头痛、失眠等。遇上情绪激动、剧烈运动造成的血压骤然升高，还可能导致血管破裂，引起脑出血，它和脑血栓都属于中风（脑卒中）。

颈动脉硬化，容易脑梗

颈动脉硬化易造成脑组织缺血缺氧，会让人经常感到头晕、目眩、记忆力差、失眠或嗜睡等症状。

若硬化了的颈动脉斑块脱落，随血流阻塞动脉血管，就会造成脑血栓，出现失明、言语不清、瘫痪等表现，甚至威胁生命。

肾动脉硬化，出现蛋白尿

肾动脉硬化多见于60岁以上的老年人，一般无明显症状，少数病人会有微量蛋白尿，表现为尿液中有泡沫，此时应及时到医院做相关检查。