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一次接种流感疫苗可以“终身受益”?

2018-06-07 来源:先锋961  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:14岁以下的儿童和60岁以上的老年人是流感高发人群。病毒主要是通过空气飞沫传播。咳嗽时飞沫1秒钟时间可以传播16米,打喷嚏的话,1秒钟传播40米。所以尽量少去人流密集的地方。

都说打喷嚏是因为有人想你了,

但是如果连续打喷嚏,

还伴随发烧咳嗽

那可真要小心

是不是流感想你了?

流行性感冒和普通感冒,傻傻分不清楚?

14岁以下的儿童和60岁以上的老年人是流感高发人群。病毒主要是通过空气飞沫传播。咳嗽时飞沫1秒钟时间可以传播16米,打喷嚏的话,1秒钟传播40米。所以尽量少去人流密集的地方。

得了流感要谨遵医嘱用药,不能随便停药或者多吃乱吃,否则会产生耐药性,除此之外要卧床休息,保持室内空气流通,多喝水,注意营养补充。

保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,经常开窗通风。尽量减少去空气流通差、人员密集的公共场所,尤其是老年人和婴幼儿。避免接触出现流感样症状的患者,一旦接触了,应立即用肥皂洗手。保证睡眠,熬夜会导致免疫力下降。另外,流感患者在咳嗽和打喷嚏时,千万不要用手捂,应该用一次性纸巾遮挡口鼻,并将纸巾扔进垃圾桶,如果没有纸巾,也千万不要用手捂,因为细菌会感染到手上,如果接触别的东西的话,就会把细菌留下,正确做法应该是用肘部遮挡口鼻。

流感误区

为了预防流感,健康的人戴口罩有作用吗?

有发热等传染性疾病症状的患者需要戴,但是健康人没有必要。戴口罩最关键的就是要及时清洗,但是很少人能做到,如果一个口罩连戴好几天不清洗还不如不戴。因为连戴了几天的口罩已被污染,且有病原体在上面繁殖,戴上这样的口罩反倒不好。

一次接种流感疫苗可以“终身受益”吗?

不是,一次接种了流感疫苗并不代表“终身受益”,要知道病毒的种类很多,每一年引起流感的病毒也是不相同的,故流感疫苗要一年注射一次。每次接种流感疫苗的效力大约会持续一年,因此去年已经接种过流感疫苗的市民,今年仍需要重新接种,才能获得保护。

吃维生素C可以预防流感吗?

维生素是人体不可或缺的,但不能把补充维生素C当成预防流感的手段。另外,维生素C对温度很敏感,不能用开水送服,建议大家吃水果进行补充,比如橙子、猕猴桃等。

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