转疯了！让孩子远离手足口6大秘诀

经历过手足口病孩子的家长们依稀还能回忆起那份揪心与煎熬，没有经历过的家长看着别人心痛，心想：千万别找上我家孩子。很多家长对手足口病非常重视，甚至担心的有些过了。

病毒自我介绍？——可以有

我们是人类肠道病毒，家族里有20多种血清型都可以引起手足口病，势力最强大最凶猛的属EV71，其次是CV16。我们最喜欢“欺负”6个月—5岁的小孩子，特别是3岁以下的“小鲜肉”。

怎么判断孩子患了手足口病？——看

在手、足、口、臀部出现斑丘疹或疱疹，可伴咳嗽，流鼻涕，食欲不振等。我们悄悄的先潜伏三到七天，之后患儿可能会出现高热或低热伴出疹，主要在口腔两侧出现黏膜疱疹，后期出现溃疡，孩子感觉口腔疼痛，也不愿意吃饭，另外在他的手、足、口还有臀部出现斑丘疹，疱疹，疱疹周围有炎症红晕，疱内液体较少。这些都说明，我们见面啦。

手足口病毒是怎么传播的呢？——秘密

1.粪口途径。患儿和隐性感染者的粪便可以排出病毒，直接或间接接触粪便或其污染物后，通过进食食物、喝水把病毒吃进肠道造成感染。

2.间接接触。患儿的口腔分泌物、鼻咽分泌物短期内也可以携带病毒，如果接触了被我们手足口病毒家族污染的玩具、毛巾、餐具等用具却不洗手，这样不卫生的环节，可以通过污染食物吃下病毒而感染。

3.直接接触疱疹液。疱疹液就是孩子起的皮疹里面个别会出现疱疹的情况，而且疱疹一旦破溃，里面的病毒含量非常高，它的传染性也非常强，未患病的孩子可以通过接触到患病孩子疱疹液中的病毒，而造成传染发病。

手足口病可以治好吗？——当然

我们虽然心不慈，但手很软。手足口病多数为自限性疾病，未经治疗7-10天可自愈，愈后良好。只要没有重症的表现，可以遵医嘱在家进行对症治疗。平时要让孩子多喝水、吃清淡的饮食，可以帮助孩子自愈。少数患者会发展为重症病例，极少数也可出现死亡。

重症情况怎么提前预知？——警惕

1.孩子的年龄比较小，在3岁以下；

2.神经系统：精神差，嗜睡，易惊，头痛，呕吐，肢体抖动，眼球震颤，惊厥等。

3.呼吸系统：呼吸浅，呼吸困难或节律改变，口唇紫绀，咳白色，粉红色或血性泡沫样痰液；肺部可闻及湿罗音或痰鸣音。

4.循环系统：面色苍白，皮肤花纹，四肢发凉，指（趾）发绀，出冷汗，毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢，脉搏浅速，血压升高或下降。

预防有啥好方法？——讲卫生

1.教孩子必须洗手，在接触口鼻前，吃东西前，如厕后，咳嗽和打喷嚏用纸巾（或手肘）遮住口鼻，不能用手，若用了手遮需立即洗手。

2.教孩子自己用自己的毛巾，水杯和餐具等。

3.孩子的玩具、用具还有门把手，以及厕所的卫生，厕所的地面、台面、牙具、用具这些都要定期消毒。

4.流行期间尽量不要带孩子去人口密集的场所，避免接触手足口病患者，特别是孩子好朋友患病，嘱咐孩子不可以一起玩玩具，不可以拥抱和亲吻，等好了再一起玩。

5.控饮食，调情志，避免暴饮暴食。

中招怎么护理？——隔离

1.隔离。避免患儿和健康孩子一起玩耍，因为小孩之间在玩耍过程中共用一些玩具、用具，在这个过程中很容易传染给健康的孩子，特别是家里有两个孩子，一个发病后，另一个也要隔离留心观察。

2.清淡饮食。孩子可能喉咙痛，吃不下，别强迫。切忌给孩子煮肉汤“补营养”，越补越严重。可以用大米煮成稀烂白粥，孩子不愿意吃米，直接放温喝米汤。

3.防抓伤。大一点孩子告诉他不要抓痒抓破皮肤，小BB直接带上手套。

4.消毒。病人的粪便在发病后第一周是排毒最多的时候，也是传染性最强的，消毒主要包括患儿的粪便、排泄物，孩子的玩具、餐具还有其他用具，毛巾和被褥经常晾晒，另外照顾孩子的监护人要做到勤洗手。

总结

1.手足口病大多都是轻症，病情呈自限性，一般不需要特殊处理，也没有特效药。

2.有极少数可能是重症，可导致患儿死亡！因此，要警惕重症现象：高热，呕吐，头痛，身体抖动，精神萎靡，呼吸困难等。若出现，尽快到医院急诊！

3.一般预防手段：勤洗手，勤消毒，控饮食，调情志。

4.特效预防手段：EV71疫苗是有效的预防手段。