又逢手足口病高峰期，如何让宝宝远离手足口病！

夏天到来后，各种细菌病毒也躁动，手足口病就属于夏季高发的传染病。妈妈们如何及时发现手足口病？如何及时预防呢？

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见，可以通过呼吸道、消化道及接触传播，多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。

及时发现手足口病信号

1、发烧：约半数病人于发病前1～2天有发热，多在38℃左右。

2、皮疹：主要侵犯手、足、口、臀四个部位(四部曲)；因为疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘所以又称四不像；而且临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。

3、嘴疼：宝宝的口腔中出现红色水疱疹并很快破溃成2—3毫米的小溃疡，分布在舌、牙龈、颊部等处，造成孩子口腔疼痛，流口水，拒绝进食等。

4、类似感冒症状：部分宝宝可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

5、并发症：有些重症病例同时伴有肌阵挛，或脑炎、急性迟缓性麻痹、心肺衰竭、肺水肿等。

宝宝手足口病居家护理

宝宝出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，做好隔离。

1、如有低热，可多饮白开水，一般体温不超过38.5℃时，不必用退热药。如已超过38.5℃时，应服用退热剂，仔细观察有无其他并发症，发现异常应及时去医院诊治。

2、宝宝因口腔疱疹，胃口较差，不愿进食，因此妈妈要给宝宝做些粥或面条汤类的易消化，流质食物。同时禁止宝宝食用冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。以免对口腔内的溃疡面有剌激作用。

3、宝宝的衣着应宽大、柔软，经常更换。床铺应平整干燥。剪短宝宝指甲，必要时包裹患儿双手，防止抓破皮疹。

4、患病宝宝一周内应卧床休息，不要外出游玩及做大运动量的活动。

5、宝宝用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴晒。

6、居室内应空气新鲜，温度适宜，每天早晚开窗通风30分钟，居室内应避免人员过多，禁止吸烟，防止空气污浊，继发感染。

7、应保持口腔清洁，预防细菌继发感染，每次餐后用温水漱口。口腔有糜烂时可涂金霉素、鱼肝油，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合。

8、臀部有皮疹的宝宝，应随时清理患儿的大小便，保持臀部清洁干燥。

9、发病24-48小时内可口服抗病毒药物（遵医嘱），口腔可用冰硼散喷涂，手足疱疹可用维生素B6软膏等外涂。

宝宝手足口病要如何防御

1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给宝宝洗手，不要喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。

2、看护人接触宝宝前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

3、宝宝使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服，喂奶前要清洗奶头。

4、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，如超市、游乐场等。

5、保持家庭环境卫生，居室要经常通风，肠病毒怕紫外线，所以要给宝宝勤晒衣被。

6、宝宝的玩具要经常清洗或消毒，避免宝宝接触病毒。

7、在本病流行期间，妈妈应每日对门把手、楼梯扶手、钥匙、桌面等物体表面进行擦拭消毒，用稀释的84消毒液即可。

手足口病疫苗也可用来预防

目前上市的手足口病疫苗接种对象是6个月~3岁的宝宝。接种后会有轻微不适：宝宝可能会有接种部位红、硬结、疼痛、肿胀、瘙痒等不良反应，以轻度为主，持续时间不会超过3天，可自行缓解；严重还可能会发热、腹泻、食欲不振、恶心、呕吐等，持续时间较短后消失，家长无需过于担心；另外需要与其他疫苗分开接种，接种手足口病疫苗应与其他疫苗接种的时间至少间隔两周，与免疫球蛋白注射的时间应至少间隔1个月。接种疫苗后孩子如果出现明显不适，要及时到医院就诊。

温馨提示：每年的4~7月是手足口病的高发期，但手足口病的流行季往往会延伸到10月，甚至可能在秋季出现感染率回升的现象，EV71疫苗和流感疫苗不同，不需要每年都打，所以说，妈妈们只要觉得宝宝有需要就可以去接种。