紧急！2018是手足口病高峰年！预防得趁早

手足口病是危害宝宝健康的一大常见疾病，有关手足口病的预防也是年年说，但是今年的手足口病比去年更厉害。监测数据显示，今年3月份全国手足口病报告的病例已经达到2.8万例，是2月份的两倍以上，病例报告数开始上升。手足口病每年春夏季易发生，爸妈们一定要重视预防啊！

国家健康卫生委员会疾控局（全国爱卫办）局长毛群安在会上表示：预计今年手足口病整体流行的强度将高于去年，也就是说2018年是高峰年。最近监测发现3月份全国手足口病报告的病例已经达到2.8万例，是2月份的两倍以上，病例报告数开始上升，这预示着手足口病逐渐进入流行期。

这些年手足口病在全国呈现出隔年一次高峰的特点，从以上数据显示今年正好为高发年。那么，手足口病是什么，怎么判断和预防呢？我们马上进入正题。

一、什么是手足口病

手足口病是一种肠道病毒感染的传染性疾病，引起手足口病的肠道病毒多达20多种。以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。全年都可能发生，多见于每年的春夏季节。潜伏期多为2～10天，平均3～5天，病程为7-10天。

二、易患人群

多发生在5岁以下的儿童，宝宝满6个月后发病率迅速升高，1岁是发病最高的人群。重症死亡人群集中在3岁以下。

三、手足口病的症状

（1）轻症

手足口病的起病急，大多数症状比较轻。以发热和手、足、口腔、臀部、臂部、腿部等部位的皮疹或疱疹为主要症状。先出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。

手足部较多疱疹，掌背面均有，皮疹数少则几个多则几十个，消退后不留痕迹，无色素沉着。呈自限性，预后良好，7-10天病程后痊愈。

（2）重症

少数患者症状严重，可出现脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等严重并发症，甚至引起死亡。

四、手足口病与其他疱疹病毒感染病的区分

手足口病比较典型的症状就是长疱疹，可是长疱疹的疾病又不止这一种。爸妈们往往看到宝宝长了一个小泡泡，就会被吓着，以为得了手足口病。最容易混淆的就是单纯疱疹口炎和疱疹性咽峡炎，他们的共同点就是都在嘴里长疱疹。如何区分呢，我们以表格列出：

以上最好区分的方法就是看疱疹所长的部位，如果只在口腔，手足没有疱疹就不是手足口病。

五、宝宝手足口病的预防方法：

1、避免接触患者

掌握以上手足口病症状，远离患者及其用品。手足口病的病毒可通过唾沫、排泄物、患者物品比如毛巾、水杯等传播。避免宝宝与患者亲密接触，比如亲吻、拥抱等。

2、注意个人卫生

①外出归来，饭前便后要洗手，不会自己洗手的宝宝，妈妈要教他或帮助他彻底清洗小手。会洗手的宝宝，别用还没有洗干净的小手，捧水洗脸，以免清洁不到位。

洗手方法要正确

②婴幼儿的奶瓶每天应该高温消毒杀菌，常用方法为沸水煮沸或高温蒸汽杀菌。

③勤换纸尿裤，并妥善处理宝宝的大便或呕吐物。

④每天清洁宝宝的玩具，个人卫生用品及餐具。尤其是宝宝爱咬东西的月龄，爸妈需特别注意宝宝物品的卫生。

⑤带宝宝的家人，也需注意个人卫生，换尿布前、冲调奶粉前、做饭前用肥皂洗手，平常勤换被套和衣物。

3、注射疫苗早预防

注射疫苗是预防手足口病的有效办法，目前有EV71疫苗，可以有效预防肠道病毒71型引起的手足口病。该疫苗适合6个月到5岁的宝宝。

不过此为二类疫苗，需要家长自费，可能因疫苗需自费及家长们对手足口病的预防意识不够，目前给宝宝打疫苗预防手足口病的意识还不太强。为增强宝宝抗手足口病的能力，可以给宝宝接种这类疫苗哦。

4、患病宝宝需隔离

如果宝宝不小心感染上手足口病，需隔离，要隔离到康复后的一周，以免传染给别人。

六、手足口病的护理和治疗

手足口病为自限性疾病，没有特别的治疗药物。主要是对其各种症状进行治疗和家庭护理。

1、注意宝宝体温的变化：38.5℃以下用物理降温，穿盖不能太厚；高于38.5℃遵医嘱用退烧药。

2、疹子护理：出疱疹后，局部会有痒感，可剪短宝宝指甲，或裹住小手（注意别太紧），防止宝宝抓破疹子加重感染，可涂抹炉甘石粉减轻痒感，用酒精度低的碘伏消毒，具体方法遵医嘱便可。臀部长疹子的，注意屁屁的清洁卫生，勤换纸尿裤。

3、口腔护理：注意口腔的清洁卫生，喝完奶或吃完饭用白开水漱口，不会漱口的婴幼儿妈妈可用纱布或面签蘸水为宝宝清洁口腔。

4、饮食安排：患病期间以流食粥、奶粉等为主，母乳喂养的多喂母乳。

5、环境：患病期间需隔离，但是注意房间常开窗通风，每日更换衣服和被褥。用肥皂清洗，并放太阳下暴晒。