什么是免疫力?
免疫力就是指身体抵抗外来致病因素的侵袭,维护机体内环境稳定的能力。
免疫功能正常就是身体能够很好的发挥细胞和液体免疫能力,即使杀灭外来的致病性的细菌和病毒等致病微生物的感染,也可以及时清除体内衰老和凋亡的细胞,以及发生变异的细胞(包括癌变的细胞)。人体每时每刻都有衰老和蜕变的细胞,如果没有正常的免疫功能,身体随时都可以发病,癌症的发生更加频繁。
免疫力低下是百病之源,我们都知道免疫力是人体自身的防御机制,可以帮助人体自动识别、消灭任何的外来物种如病毒、细菌的侵入等,并且可以帮助人体处理衰老、损伤、死亡、变形的自身细胞,保护肌体健康。免疫力低下的人容易被感染或者患癌症。
我们清楚免疫力低下会导致各种各样的问题,那么免疫力低下的人在生活中,都有哪些征兆呢?下面就一起看看免疫力低下的六大征兆,看看你都中招了吗?
免疫力低下的征兆
一、过度节食偏食
经常靠节食减肥的人群,有偏食习惯的人群要注意了,常年节食或是挑食,势必导致一些维生素和微量元素缺乏,身体无法吸收所需的营养,结果导致细胞功能受损,并伤及免疫系统。这类人群日常生活中应该注意摄取均衡的营养元素,适量的蛋白质,维生素,胡萝卜,锌,硒,钙等元素都是必要补充的,只有这样才能增加人体免疫细胞数量,增强身体抵抗力
二、精神压力过大
现代社会,不论是男性还女性,终日为了生活打拼,工作过于忙碌,压力会越大越大,有的甚至还承受着来自生活和工作的双重压力,长期无法缓解的话,也会导致抗体水平下降,降低身体抵抗力。这类人群应该利用闲暇的时间多进行运动或是选择一些放松心的娱乐活动来缓解压力,同时也能促进身体循环和内分泌,提升体内器官机能,从而有效提高自身免疫力
三、情绪过于紧张焦虑
情绪过于紧张焦虑,经常多愁善感,郁郁寡欢,也是导致机体免疫系统下降的常见因素,紧张,抑郁和焦虑的情绪使植物神经系统也会受到压抑,从而影响到内分泌和免疫系统,导致免疫细胞活性降低,免疫力下降。这类人群应该学会调整情绪,多参加有益身心的体育锻炼或是娱乐活动,以放松身心
四、睡眠不足影响免疫系统修复
每天睡眠时间天少,也会使身体免疫系统受到伤害,人在进入睡眠状态时会产生一种名为胞壁酸的睡眠因子,这种物质能促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而提高免疫力,消灭入侵体内的病毒和细菌;睡眠是免疫系统加快运作,并进行自我修复的最好时机,一旦缺乏睡眠,就会失去免疫系统自我修复的好机会,因此我们每天至少应该保持睡足7到8个小时,条件允许的话,白天可以进行半小时至一小时的午睡,更有益健康。
五、内部污染导致维生素C缺乏
饮酒吸烟就是常见的内部污染,烟草中的有毒物质,酒中的乙醇都是对身体脏器伤害极大的因素,而且经常吸烟喝酒的人群,血液中的维生素C含量明显偏低,维生素C长期处于缺乏状态而得不到补充的话,就更容易导致机体免疫力下降。这类人群平时应该多吃含维生素C的食物,不但能补充充足的维生素C,还能防止维生素A和维生素E的氧化,并在其协同作用下提高机体免疫力
几种增强免疫的方法
1、保持良好的心理状态。
给自己积极的信号,不断强化内心的正能量,凡事往积极方向去想,去努力。身心一体,这都是有直接的医学证据,就是心理内分泌系统的改变,会直接导致躯体的改变甚至产生躯体疾病。最直接的表现或者证据就是,在人收到严重的不良信息刺激下,会变得食欲低下、疲乏无力、无精打采甚至更容易生病。
2、积极锻炼身体。
生命在于适当运动,积极锻炼身体后,人的各脏器功能得到锻炼和强化,身体素质变好,免疫功能自然而然就好。这是浅显易懂的道理
3、保持良好的饮食习惯和健康的饮食内容。
改变不好的饮食习惯,比如暴饮暴食、饮食极不规律、喜欢狼吞虎咽、喜欢吃烫食等;
需要健康的饮食内容,经常食用新鲜的蔬菜水果、少吃过于辛辣刺激食物、少吃烟熏火烤和腌制食物、不吃霉变食物等。
不少免疫力低下的朋友都会被各种细菌病毒“入侵”,从而引发呼吸道及消化道感染病。要想增强免疫力,就少不了要提高人体免疫力。尽管人体中微量元素的存在量很少,一般人体含量低于0.01%,但是它们对于维持人体正常的新陈代谢、增强人体的免疫力却具有重要作用。
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥94清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻。
健客价: ¥26祛暑清热,解表化湿。用于暑热感冒,发热恶寒,头痛体倦,食欲不振,胸闷呕恶,舌苔白腻。
健客价: ¥29.5本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属(肠球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病。详见包装内部说明书。
健客价: ¥7用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价: ¥8阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯
健客价: ¥7用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价: ¥3用于敏感菌如流感杆菌、大肠埃希菌、沙门菌属等引起的呼吸道、尿路、肠道等感染。
健客价: ¥8希刻劳适用于治疗下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、葡萄球菌、化脓性链球菌(A组β溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎双球菌、流感嗜血杆菌。化脓性链球菌(A组溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃体炎):由化脓性链球菌(A组溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治疗和预防链球菌感染(包括预防风
健客价: ¥311.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。 2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。 3.肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎。 4.沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。 5.敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
健客价: ¥28.61.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。 2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎等。 3.肺炎链球菌、流感嗜血杆菌所致的肺炎。 4.沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。 5.皮肤软组织感染。
健客价: ¥9疏风解表,清热解毒。用于小儿风热感冒,症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛;流感见上述证候者。
健客价: ¥9对链球菌属(肠球菌除外),肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属、流感杆菌中从头孢克肟敏感菌引起的以下感染有效。慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎并发作细菌感染、支气管扩张合并感染、肺炎; 肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎; 急性胆道系统细菌性感染(胆囊炎、胆管炎); 猩红热; 中耳炎、鼻窦炎。
健客价: ¥15对头孢克肟敏感的链球菌属(肠球菌除外),肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引起的细菌感染性疾病。
健客价: ¥16.5用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患,一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客价: ¥8化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎;敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作;肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎等。
健客价: ¥5适应于葡萄球菌、链球菌属、变形杆菌属、铜绿假单胞菌、流感嗜血杆菌中,对本剂敏感菌株多引起的下述感染症:中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。
健客价: ¥5.1对链球菌属、肺炎球菌、淋球菌、伯雷汉氏菌属、大肠杆菌、沙雷氏杆菌属、克雷白氏杆菌属、变形杆菌属、流感杆菌所引起的感染症有效。主要用于治疗支气管炎、支气管扩张合并感染、慢性呼吸道疾患继发感染、肺炎等。
健客价: ¥8对头孢地尼敏感的葡萄球菌属、链球菌属、肺炎球菌、消化链球菌、丙酸杆菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、奇异变形杆菌、普鲁威登斯菌属、流感嗜血杆菌等菌株所引起的下列感染: 1.咽喉炎、扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎; 2.中耳炎、鼻窦炎; 3.肾盂肾炎、膀胱炎、淋菌性尿道炎; 4.附件炎、宫内感染、前庭大腺炎; 5.乳腺炎、肛门周围脓肿、外伤或手术伤口的继发感染; 6
健客价: ¥28阿莫西林适用于敏感菌(不产β?内酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单
健客价: ¥16阿莫西林适用于敏感菌所致的下列感染:1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染;2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染;3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染;4.溶血链球菌、肺炎链球菌、肺炎等下呼吸道感染;5.急性单纯性淋病;6.本品尚可用于治疗伤寒、伤寒带菌者及钩端螺旋体病;
健客价: ¥5清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染,流感、腮腺炎等病毒感染疾患.
健客价: ¥8.8用于儿童普通感冒或流感引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛,如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
健客价: ¥21本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属(肠球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病: 1、支气管炎、支气管扩张症(感染时),慢性呼吸系统感染疾病的继发感染,肺炎; 2、肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎; 3、胆囊炎、胆管炎; 4、猩红热; 5、中耳炎、副鼻窦炎。
健客价: ¥6