提醒！春天要当心这些传染病

春季天气时冷时热，加上细菌、病毒开始活跃起来，堪称各种传染病的高发季节，常见的传染病有流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎以及手足口病等。

流行性感冒

流行性感冒的症状主要表现为高热，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等症状，也有轻微打喷嚏、鼻塞、流嚊涕、嗓子疼等上呼吸道症状。

腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎，主要通过飞沫传播，多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。大多数患者急性起病，有发热，体温可达39℃以上；数小时后腮腺肿痛，逐渐明显，腮腺肿痛最具特征性。腮腺炎可并发脑膜炎、心肌炎等，少数患儿出现听力损害。

水痘

水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1到14岁为高发年龄。水痘传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染。人体感染水痘病毒后，经过大约2周的潜伏期后发病。水痘通常比较温和，不会引起严重的并发症，但个别患儿在病程后期并发脑炎。

手足口病

手足口病是一种常见传染病，多发生于5岁以下儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，导致死亡。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

结核病

结核病过去俗称“痨病”，是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头等器官。

传播途径：活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源；结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。

易感人群：人群普遍易感，但是与肺结核病人有密切接触的人群；机体对结核菌抵抗力较弱的人群，如幼儿、老年人、营养不良、尘(矽)肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；

3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。

4、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

5、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

6、不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水，不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。

8、发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

9、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

10、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

11、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。