流感易于冬季流行。那么关于流感,以及流感期间的饮食,你都知道多少呢???
请问流感与感冒是一回事吗?
两者是不一样的。流行性感冒简称“流感”,主要是由流感病毒引起的呼吸道传染病。好发于冬春季,易合并肺炎或支气管炎,严重者危及生命。
啊!?没想到流感会这么严重啊!对了,医生,我好像也得了流感,一点食欲也没有,总是想睡觉!
流感初期,患者通常会没有胃口,感觉口内无味或嘴苦,其实这是身体自我保护的一种机制。
自我保护的机制?
因为进食后,身体器官需要消化吸收,血液会流向胃部进行工作,相对脑部的血液供应便会减少,饭后容易恹恹入睡,就是这道理。
原来是这样啊!那我们该怎样饮食呢?
流感患者的饮食既要有充足的营养,又要能增进食欲。宜少量多餐。可以选择容易消化的流质饮食,比如菜汤、稀粥等。
可是,我平时很喜欢吃炸鸡腿、红烧肉呢!
那你可要控制一下自己的嘴了。饮食宜清淡少油腻,可以吃白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。还有,可以每天吃1-2个鸡蛋,补充营养。
哦!好的,只能委屈一下自己喽!是不是要多喝水呢?
是的,要多饮水,保证水分的供给,每日摄入液体约2500—3000毫升,这个是包括开水和食物中的水。可以多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等,以促进胃液分泌,增进食欲。
那可以吃哪些水果呢?
多食含维生素C的食物,如西红柿、苹果、草莓、甜菜、桔子、鸭梨、广柑等。
等退烧之后,我可以不用再吃菜汤、稀粥了吧?
退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤、龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等。
医生,我觉得自己有点发热,我可以吃冰激凌降降温吗?
在流感之后不能吃冷饮吃冰淇淋。流感后身体的各个器官的功能都在下降,喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降,影响对食物的吸收功能,这样就会加重病情。
我最爱的大闸蟹,能吃吗?
流感的时候不宜吃螃蟹等性寒的食物。性寒的食物会影响身体消化功能,使消化系统的功能下降,影响流感病情的康复。
那可以喝咖啡提提神了吧?
在流感之后不宜喝咖啡和浓茶。流感之后需要多休息,喝了浓茶之后会使大脑处于兴奋状态,影响睡眠休息,会促使心跳加速血压升高,加重病情,影响身体的恢复。同时浓茶水还会稀释分解药物,使药物失去功效。
得了流感真痛苦啊,不得不割舍那么多的美食!哎~我总可以吃麻辣烫吧?吃了之后出出汗,多好~
不宜吃葱姜蒜辣椒等辛辣的食物。在流感之后常会伴有身体发热的症状,辛辣的食物都是热性的食物,这样食用以后会增加身体的热量,并不利于身体退热。
哦,那估计甜食也要离我而去喽!
是的,也不宜吃甜食。无论是高糖的水果还是甜品点心,在流感期间都要少食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
流感病人饮食的关键是清淡、易消化,多吃含各种维生素的食物。注意少量多餐,合理搭配。祝愿你们都能早日康复!
用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥531.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥94主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻。
健客价: ¥26地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119祛暑清热,解表化湿。用于暑热感冒,发热恶寒,头痛体倦,食欲不振,胸闷呕恶,舌苔白腻。
健客价: ¥29.5用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥29用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥110活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属(肠球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病。详见包装内部说明书。
健客价: ¥10用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥29.5用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价: ¥8儿童钙补充。
健客价: ¥40疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥26活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
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