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防治传染病, 中医有妙招

2018-04-06 来源:南桥社区卫生服务中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:流行性感冒是发病率非常高的一种传染性疾病,且在生活中每个人都有可能罹患,所以预防非常重要。

传染病防治之流感

春天来了

春季,万物复苏,然气温多变,适合各种病原微生物繁殖,是各类传染病易发的时间。

流行性感冒是发病率非常高的一种传染性疾病,且在生活中每个人都有可能罹患,所以预防非常重要。

流感的定义

是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病,其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般冬春季节是其高发期,属于中医学“外感热病”“疫病”的范畴,相当于中医学中的“时行感冒”。

医药在流感的防治方面具有一定的优势,且效果明确,下面我们来简单介绍下中医药防治流感的小妙招:

中医防治

药茶

桑叶6克、白菊花6克、防风3克、生甘草3克,沸水冲泡,代茶饮。小儿酌减。

中药香佩疗法

藿香、薄荷、肉桂、苍术等各等量,处理后制成香囊袋挂前胸或晚上睡觉时放置枕边。每周更换一次。

穴位按摩

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟,水中可以滴入一些醋。可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健、预防感冒的目的。

拔罐疗法

背部(督脉、大椎、定喘、肺俞、膏肓)等处拔罐可以疏风散寒,理气解表,有效预防和减轻感冒症状。每周1-2次,每次5-15分钟。

室内熏蒸

用艾叶或艾条室内燃烧,用其燃烧产生的气体对室内的空气进行熏蒸,可抑制病毒和微生物繁殖。每周一次,每次30-60分钟。

TIPS

流感高发季节,学会随天气变化增减衣物,做到坚持勤洗手、多喝水,常开窗,不挑食,保障睡眠,加强锻炼,流感期间尽量不去人群密集的公共场所。

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