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感冒季小心流感,注意防寒

2018-04-06 来源:赵纳医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春分日至小满前,这段时间被称作二之气,今年二之气的特点是“大凉反至,民乃惨,草乃遇寒,火气遂抑,民病气郁中满,寒乃始。”

中医里有一门神奇的学问叫“五运六气”,古人根据五运六气不仅可以推测一个人的身体体质,健康情况,也可以推测当年的气候变化及流行时疫。

《素问天元纪大论》云:“戊癸之岁,火运统之”。从岁运上看,戊戌年为火运太过的年份,全年以炎热气候偏多为特点。

春分日至小满前,这段时间被称作二之气,今年二之气的特点是“大凉反至,民乃惨,草乃遇寒,火气遂抑,民病气郁中满,寒乃始。”也就是说气候会由温热突然转凉燥的情况,此时人特别容易受风寒,中医古人已经将感冒季预测出来了!

感冒季提示

提示大家近期一定注意根据气候变化加减衣物,小心着凉感冒。患有慢性疾病的患者更要注意保暖,避风寒。

预防感冒,可以在日常三餐制作中多加一些生姜,睡觉前也可以用艾叶温水泡脚。

有感冒症状初起时,如鼻塞打喷嚏、发冷等,可以选择“感冒清热颗粒”“防风通圣丸”等中成药,如有加重一定及时就医。

如果已经感冒,那么务必就医同时需要注意在感冒恢复期,清淡饮食,不吃生冷、油炸等不好消化的食物,也可以搭配艾灸大椎穴(后颈部)辅助治疗恢复。

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