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春季预防流感刻不容缓

2018-04-01 来源:南通理工计算机与信息工程学院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:乍暖还寒的日子里极易诱发感冒,添衣保暖的同时也需进行一些其他的准备才能有效预防春季感冒。

身体是革命的本钱

最近冬春交接,气候多变,正是流感爆发的季节,小编身边已经有很多小伙伴感冒生病了。在这迎接学士学位的重要关头,希望各位同学可以打起十二分精神,用最饱满的精神状态来迎接本次的评估工作。身体是革命的本钱,在这重要关头,我们每位同学都要要及时关注天气变化,注意添衣御寒。遇大风大雨,气温骤降时应少外出或避免远行。同时,不要过早脱掉御寒的冬装,尤其要注意脐、腿部的保暖。只要风度,不要温度是万万不可的哦~

乍暖还寒的日子里极易诱发感冒,添衣保暖的同时也需进行一些其他的准备才能有效预防春季感冒。

卫生工作第一位

1.感冒流感等主要原因还是卫生引起的,平时我们要特别注意宿舍卫生,勤扫地拖地,宿舍要每天开窗通风。

2.自己的衣物也要勤换洗,天气好的时候把被子鞋子等等拿出去晒晒杀杀毒。宿舍最好也能够定期杀菌消毒。

3.平时也要经常整理收拾自己的衣物,过季的衣物最好可以寄回家或者放假时候带回家。

4.大家也要尽量维护教室的卫生,不要将早饭带到教室,每天早起10分钟在食堂吃好,避免教室因垃圾堆积引发霉菌。

5.春季是各类流感和皮肤病爆发的季节,最近有一些同学突发患水痘和各类皮肤病,一经发现,一定要尽快和老师家长联系,尽快到正规的医院进行就医诊治,宿舍也要进行相应的消毒。

日常注意点

1.平常打喷嚏咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

2.早睡早起,注意劳逸结合,不要每天熬夜追剧打游戏,平时也要注意多多运动,强身健体。

3.每天要多喝水、多吃蔬菜水果,不要吃路边摊。

4.现在气温还不稳定,早晚温差还是挺大的,平常要注意保暖。

5.减少大型集会活动,不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。

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