去年冬季全国多地爆发流感，尤以儿童发病较多。尽管如春后，流感疫情已回落，但近日中国疾控中心发布信息提醒，近期可能还会有流感流行小高峰，且流行类别由乙型转变为甲型。
如何应对春季流感，小伙伴儿们，你们准备好了吗？
什么是流感？
流感是由流感病毒（甲、乙、丙型）引起的常见急性呼吸道传染病，经呼吸道飞沫传播，传染性强，传播迅速，其中甲型和乙型容易引起流行，丙型多数散发，症状较轻。
流感与普通感冒有相似之处，但又有区别。
普通感冒主要表现为喉咙痛、咽痛、流鼻涕、鼻塞，有些有发热或全身酸痛等，但不重。
流感则相反，咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状轻一些，反复发热、畏寒、全身酸痛、乏力症状则较重，而且出现肺炎、心肌炎、脑炎等并发症更多，传染性强，有群体性发病现象，如在学校、幼儿园、同一家庭中多人发病。
如何识别重症流感？
虽然流感有自限性，但出现肺炎等并发症时病情较重，可危及生命，早期识别很重要。
重症流感高发人群如下：
①﹤5岁、特别是﹤2岁；
②有基础疾病：慢性呼吸系统疾病如哮喘、心血管病、肝病、肾病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统病、使用激素等免疫抑制剂、HIV感染者；
③肥胖者。需注意重症流感也可以发生在一般人群。
哪些情况提示重症流感？
①持续高热﹥3天，伴剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或有胸痛；
②呼吸困难，呼吸比平时增快，口唇发乌；
③精神差、嗜睡、烦躁、抽筋；
④严重呕吐、腹泻，出现尿量减少、眼窝凹陷等脱水表现；
⑤合并肺炎；
⑥小便量明显减少；
⑦其他检查结果异常，医师检查认为发生重症流感的。
一旦出现这些情况，需要住院治疗。
儿童流感早治疗家庭预防很重要
孩子患病期间不能上学及补习，以免传染给他人。家庭护理上应注意多饮水、多休息、清淡饮食。需密切观察，发现可疑重症流感症状时，及时就诊。
症状较轻的流感，可居家隔离治疗，服用儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿咳喘灵颗粒等。
高热时可服对乙酰氨基酚或布洛芬等，同时配合物理降温如温水擦浴、降温贴等，避免使用阿司匹林以防瑞氏综合症（肝脑综合征）。
预防流感可接种流感疫苗，避免密切接触流感患者；养成良好的个人卫生习惯，保持室内空气流通；流行期间少去或不去公共场所如商场、超市等；小龄儿要加强营养，增强抵抗力；大龄儿要注意锻炼身体和适当休息，不要“开夜车”上网、玩游戏等。
感冒早期治疗方好喝又治病
三豆饮
“三豆饮”相传是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊研制而成，经广东省中医院杨志敏教授《每日一膳》团队及南方医科大学附属医院李可学术思想传承基地验证的保健食疗方。
三豆饮材料：
黄豆30g，黑豆30g，绿豆30g，豆豉10g，陈皮1瓣，姜丝、蜂蜜、红糖或冰糖适量。
煎服法：
豆类洗净，泡发后连同豆豉、姜丝、陈皮加水约800ml，煮至豆类烂熟即可，倒起，加入蜂蜜、红糖或冰糖适量。尽量浓煎，以煎煮得300ml左右为宜，少量多次温服，可吃渣。
适应症：
（1）风热感冒，近期见咽痛、口鼻热感、干咳、黄痰上述症状者；小儿手足口病、咽颊疱疹炎、扁桃体炎属中医温病范畴者；
（2）容易上火、牙龈肿痛、口腔溃疡、眼睛干涩、痤疮、燥热难入睡、唇口干燥、口鼻燥热、进食辛辣食物后的辅助治疗。
禁忌症：
脾胃虚弱易腹泻者及痛风症患者。
加减法：
（1）如有咽痛，可不放姜丝，加入乌梅15g；
（2）如合并有流清涕、喷嚏，可加入葱白；
（3）舌苔厚腻者，多加陈皮，不用吃渣。
五虎汤
“五虎汤”是中医一款居家防治感冒验方，为中国山西名中医李可根据经典中医圆运动一气周流理论所创，经南方医科大学附属医院李可学术思想传承基地及广东省中医院中医经典临床应用基地临床反复验证，被认为是一个用药安全、确有疗效的临床验方。
“五虎汤”的基础方：
由生姜、大枣、葱白、黑豆、核桃组成，根据症状、年龄不同有所加减。主要组成是新鲜生姜45g；大枣45g（红枣，掰开不用去核）；葱白1-2根（东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下）；核桃6个（个小的用10-12个，打碎带壳入药）；黑豆30g（黑皮黄心的为佳），不加或加红糖适量以调味。
煎服法：
加水约1000ml，将上述材料煎煮45-60分钟，分多次频服，或分早中晚3次服，不翻煎。
适应症：
风寒感冒的初期（见喷嚏、流涕即可判断，不用考虑鼻涕的颜色和浓稠）；过敏性鼻炎（以反复发作的晨起喷嚏、流涕为典型表现）。
禁忌症：
实热证（高热、大便秘结、口气臭秽、大渴引饮），高血压危象等。
温馨提示
（1）“三豆饮”、“五虎汤”所用均为食材，基本安全无虞，所需药材的剂量无须非常准确；
（2）孕妇见上述症状也可使用，但使用前最好先咨询医生；
（3）豆类易于变质，请勿过夜保存；
（4）临床疾病千变万化，病机复杂，以上方子不可能通治百病，复杂疾病建议第一时间前往医院就诊，在医生指导下再合理使用。
（5）此外，临床上感冒早期绝大多数因感受风寒所致，可抓住怕风、怕冷、喷嚏、流涕等主症判断用药，无需纠结于属风寒或风热。
清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻。
健客价： ￥261.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗（磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多）。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价： ￥941.用于成人和1 岁及1 岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗（磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多）。患者应在首次出现症状48 小时以内使用。 2.用于成人和13 岁及13 岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价： ￥39祛暑清热，解表化湿。用于暑热感冒，发热恶寒，头痛体倦，食欲不振，胸闷呕恶，舌苔白腻。
健客价： ￥29.5感冒灵颗粒：解热镇痛。用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛。 板蓝根颗粒： 清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价： ￥33.5本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病。详见包装内部说明书。
健客价： ￥10用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染，如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价： ￥8用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染，如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价： ￥3.5用于敏感菌如流感杆菌、大肠埃希菌、沙门菌属等引起的呼吸道、尿路、肠道等感染。
健客价： ￥9阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染： 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯
健客价： ￥71.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。 2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。 3.肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎。 4.沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。 5.敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
健客价： ￥28.6本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病： 1、支气管炎、支气管扩张症（感染时），慢性呼吸系统感染疾病的继发感染，肺炎； 2、肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、胆囊炎、胆管炎； 4、猩红热； 5、中耳炎、副鼻窦炎。
健客价： ￥7.5疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛；流感见上述证候者。
健客价： ￥9用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患，一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客价： ￥9对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外），肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引起的细菌感染性疾病。
健客价： ￥16.5本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。1. 镇痛、解热：可缓解轻度或中度的疼痛，如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛，也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状，不能治疗引起疼痛和发热的病因，故需同时应用其他药物对病因进行治疗。2. 抗炎、抗风湿：为治疗风湿热的常用药物，用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降，但不能去除风湿热的基本病理改变，也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。3.关节炎：除风
健客价： ￥3.51.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。 2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎等。 3.肺炎链球菌、流感嗜血杆菌所致的肺炎。 4.沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。 5.皮肤软组织感染。
健客价： ￥13.5本品适用于敏感菌引起的下列轻、中度感染：由流感噬血杆菌、摩拉克菌属（包括β-内酰胺酶产酶菌）及肺炎双球菌引起慢性支气管炎急性发作。
健客价： ￥42用于葡萄球菌、链球菌、变形杆菌、铜绿假单胞菌、流感嗜血杆菌中，对本剂敏感菌株引起的中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。
健客价： ￥3为对链球菌属(肠球菌除外)，肺炎球菌，淋球菌，卡他布兰汉球菌，大肠杆菌，克雷伯杆菌属，沙雷菌属，变形杆菌属，流感杆菌中头孢克肟敏感菌引起的以下感染有效：慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎并发细菌感染、支气管扩张合并感染、肺炎；肾盂肾炎、膀肌炎、淋球菌性尿道炎；急性胆道系统细菌性感染(胆囊炎、胆管炎)； 猩红热；中耳炎、鼻窦炎。
健客价： ￥18对链球菌属（肠球菌除外），肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属、流感杆菌中从头孢克肟敏感菌引起的以下感染有效。慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎并发作细菌感染、支气管扩张合并感染、肺炎； 肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 急性胆道系统细菌性感染（胆囊炎、胆管炎）； 猩红热； 中耳炎、鼻窦炎。
健客价： ￥22希刻劳适用于治疗下列敏感菌株引起的感染： 中耳炎：由肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、葡萄球菌、化脓性链球菌(A组β溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎)：山肺炎双球菌、流感嗜血杆菌。化脓性链球菌(A组溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃体炎)：由化脓性链球菌(A组溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注：青霉素是治疗和预防链球菌感染(包括预防风
健客价： ￥26阿莫西林适用于敏感菌（不产β?内酰胺酶菌株）所致的下列感染： 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单
健客价： ￥161．溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。2．大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。3．溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。4．溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。5．急性单纯性淋病。6．本品尚可用于治疗伤寒、伤寒带菌者及钩端螺旋体病；阿莫西林亦可与克拉霉素
健客价： ￥5
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台