甲流来了！这些常识要知道

2018年第三周也就是1月下旬开始，2017-2018年冬季流感主要流行型别由B型Yamagata系悄然转变为甲型H1N1，且来势汹汹。

中国疾病预防控制中心全球公共卫生中心主任董小平称，今年3月，我国可能会出现新一波流感疫情。

初春之际，大家仍需谨慎防范流感哦！

什么是甲型H1NI流感？

甲型流感是流感中的一种，甲型流感病毒最易发生变异，是三个流感类型中最可怕的一个。

甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人。人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状。

关于流感，这些常识要知道！

流感是否致命，因人而异。绝大多数的人感染流感不会引起重症，大多1周左右自愈，咳嗽等可持续1-2周。没必要恐慌！

肺炎是流感最常见的并发症，还有神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等。出现以下情况之一者为重症病例：

1.持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；

2.呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；

3.神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；

4.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；

5.合并肺炎；

6.原有基础疾病明显加重。

如何识别甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长1～7天，多为1-3天。部分患者病情可迅速发展，来势凶猛、突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及瑞氏综合征（Reye综合征）、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。

通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐、腹泻。少数病例仅有轻微的上呼吸道症状，无发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。

一旦发现流感症状，要吃什么药？

“在疫情早期，使用抗流感病毒药物能减少病毒的传播。”钟南山说，抗流感病毒药物适用于患者出现符合流感样的临床症状，并且所在地区已报道有流感出现时。

日前，国家卫生计生委发布最新的《流行性感冒诊疗方案》，建议患者可使用奥司他韦等西药以及疏风解表、清热解毒类的中成药。清开灵颗粒等就是多年来“清热解毒”类的代表药物。

而在患流感病程的不同时期，选择合适的抗流感中药，才能有效规避其不良反应。

儿童推荐用药

小儿豉翘清热颗粒

小儿肺热咳喘颗粒

小儿肺热咳喘口服液

注：具体用药，请在医生或药师指导下使用。

成人推荐用药

抗感冒药：

连花清瘟片

连花清瘟胶囊

清热解毒类：

蒲地蓝消炎口服液

蓝芩口服液

银黄滴丸

蒲地蓝消炎片（薄膜衣片)

四季抗病毒合剂

5种高危人群尤需警惕！

1、妊娠期妇女；

2、伴有以下疾病或状况者慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下）、19岁以下长期服用阿司匹林者；

3、肥胖者体重指数≥40危险度高，体重指数在30～39可能是高危因素；

4、年龄＜5岁的儿童年龄＜2岁更易发生严重并发症；

5、年龄≥65岁的老年人。

感染甲型H1N1流感如何治疗？

在治疗原则上甲型流感与乙型流感基本相同。

1、休息、多饮水、注意营养，饮食要易于消化，特别对于儿童和老年患者更应重视。

2、不乱用抗菌素，对症治疗药物，应用解热药、缓解鼻黏膜充血药物、止咳祛痰药物等。

3、儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物，所以患病及时就诊，在医生指导下用药。

4.早期（起病1～2天内）应用抗流感病毒药物大多能有效改善症状。金刚烷胺和金刚乙胺只对甲型流感病毒有效，抑制其在细胞内的复制，可减轻发热和全身症状，减少病毒排出，防止病毒扩散；奥司他韦和扎那米韦对甲、乙型流感的治疗和预防均有效。但两类药如何选择及用量同样要有医生指导。

日常生活中有哪些防治方法？

1.勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

2.睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

3.应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。

4.做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

5.避免接触生猪或前往有猪的场所。

6.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

7.常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗。

8.避免接触出现流感样症状的患者。

9.由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产，人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。

10.普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。

流感并不可怕，

我们应该正确看待它，

只要平时多加注意，防范于未然，

被流感盯上的几率就会大大减少。