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元气防流感,我只喝这个汤

2018-03-24 来源:丫米私厨  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前两天小编更是看了一个数据,一个广东省,急诊的流感患者都比往年要多出一倍。并且时不时就有听说有人流感治了好久,有人流感治挂了.......真真是看得人人心惶惶。

今年春季明显雨季少,“热气”提前发出来.......

因此造成了一小波一小波流感流行的小气场。相比往年,今年的流感的确是有点厉害的。小编前几天就不幸中招,足足感冒卧床好几天。。。。。

前两天小编更是看了一个数据,一个广东省,急诊的流感患者都比往年要多出一倍。并且时不时就有听说有人流感治了好久,有人流感治挂了.......真真是看得人人心惶惶。

所以,小编这感冒一稍有好转,就迫不及待为大家搜寻各种预防流感的方法,立刻为大家呈上:

其实流感也是时气病的一种,《黄帝内经》早已对年运下的疾病做过预测。

2018年是戊戌年,五运之中,是火太过,这是最主要的中运,火太过会影响整个一年的气候。

《黄帝内经》云:凡是火运太过之年,则暑热流行(火克金,肺属金)。

今年2018要多注意心、肺、大肠受火邪的侵害

毕竟,得一次流感,能让人身体全面坍塌,一夜回到解放前(小编4、5天时间就瘦了两三斤),对体质的破坏性是很大的。

但其中也有一个奇怪的现象,流感虽然有传染性,但一些人总能与它擦肩而过,有些人却极易中招。

其实容易得流感的人并非是体制虚弱,而是个别人的体质,容易受节气等外在因素引动了。

当中,容易受引动的流感体质,大部分都是上盛下虚,其中的症状:

平时容易喉咙痛、吃点热气的东西就上火,容易有眼屎、大便干燥便秘、积食.....

就是说,体质的热像平时要更明显,而且上半身热多,下半身寒多。因此上盛下虚的体质更加容易受节气影响而患上流感。

小编花了两天时间,为大家熬制了一条最适合防流感的汤方,这个食疗汤可以帮助人体疏泄气机、邪气外散。对于有需要的朋友可以收藏为家人熬上一锅,让全家人都能一起预防。

【配方】

青天葵、党参、陈皮、蜜枣

【适宜人群】

适合所有人预防季节性流感

青天葵性味甘平,但却能止咳清肺、健脾消积、清热解毒、散瘀消肿,是必备的家常煲汤料。

党参用在汤里养阴润肺、补中益肺,如果脾胃向来比较赢弱的人少不了。

陈皮用来炖汤,宽中散结、排浊;

如果是一家人喝的情况下,可以用一斤猪骨或者瘦弱,慢火煲1.5-2小时,这样肉汁、草木精华渐渐融散到汤水中,汤中加入几颗蜜枣,味道更显得甜润清香,连小朋友都能接受。

平时一周可以喝1-2次,或者有上火症状的时候喝,可以起到一次温和的大扫除,把身上的郁结隐患打扫干净,邪气外散,就没那么容易让病毒安营扎寨。

但是如果一旦不幸中招流感,这个时候可以不需要加肉的情况下,大火煮汤30分钟喝下,对大人、小孩扁桃体发炎尤其显著,能消解流感带来的各种炎症。

当然也可以作为流感之后的身体修复,在感冒好了很长一段时间却依旧咳嗽。痰多的情况下,加上瘦肉煲这个汤,可以清肺、排痰,改善上盛下虚、上热下寒的体质。

虽说这个汤不一定效果很好,只是我们相信,改善体质是对付病邪的根本。

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