流感吃板蓝根没有用？中医教你咋ger办！

近日

出现流感爆发、扎堆就医情况

根据监测结果显示

近期流感活动呈上升趋势

特别是小学、幼儿园的孩子集体生病

流感一般从秋天开始，春天结束

流行暴发的时候一般是冬季里的几个月

主要高发于学龄和学龄前儿童

感冒和流感不一样嗦？

感冒——祖国医学称“伤风”，其主要病原体有鼻病毒，常易合并细菌感染。主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染，一般起病缓，表现为低热、鼻塞、流涕、喷嚏或咽痛、头疼、周身酸软无力等症状。

流感——是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，以甲型和乙型流感病毒感染为主，今年我国南北方以乙型流感病毒的Yamagata系为主。潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。儿童以呕吐、腹痛、腹泻为特点。无并发症者病程呈自限性，多数于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。

啷个来治疗流感呢？

发病48小时内进行抗病毒治疗，可减少流感并发症、降低住院患者的病死率、缩短住院时间，发病时间超过48小时的重症患者依然能从抗病毒治疗中获益。早期使用中药，重症采用中西医结合治疗，效果不错的喔！抗生素对流感病毒无效，只有在合并细菌感染时才能使用抗生素。

抗病毒药对此次的流感都有效吗？

金刚烷胺和金刚乙胺仅对甲型流感病毒有效，但目前监测资料显示甲型流感病毒对其耐药。奥司他韦（达菲）对甲乙型流感病毒都有效。

啥子检查方法知道咋个得了流感？

病毒核酸检测的特异性和敏感性最好，能区分病毒类型和亚型，但是县级医院做不起哦！还有一种方法叫流感病毒抗原检测（快速诊断试剂检测）已在中医院开展了，医生根据病毒抗原检测结果，再结合患者的流行病学史和临床症状就不难诊断了哈！

咋个阻止流感传播？

当感染者咳嗽或打喷嚏，将带病毒的飞沫喷洒到空气中时，流感可以在人与人之间迅速传播。它也可以通过被病毒污染的手传播。应采取预防措施限制传播，人们在咳嗽时应该用纸巾捂住嘴巴和鼻子，然后扔掉，并经常彻底洗手。

怎样预防流感

疫苗接种

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。但是流感病毒亚型较多，疫苗与感染的病毒不一定匹配，加之接种疫苗后产生抗体需要一定时间，所以注射疫苗不等于完全不感染流感。

药物预防

中药预防是不错的选择，我院中医门诊医生参考国家流感防控方案后，结合我县的地理气候和大多数人群体质，推荐流感预防方：

金银花、连翘、桑叶、笋根、黄芩、甘草、批把叶、玄参、鱼腥草、贯众

温馨提示：为方便大家服用，我院还制备了免煎颗粒，既可到中医门诊开处方取，也可直接到中药房购买。提示大家，如果个别人服药后出现不适，请及时停药。

饮食预防

膳食搭配要合理，注意补充水分，适当食用水果和蔬菜。素体阳虚畏寒者可用葱姜汤，增强人体抗寒能力。

起居预防

1.“起居有常，行止适度”，冬三月要早卧晚起，晚上保证充足的睡眠；坚持体育锻炼，增强抗寒能力，在日出后晨练为宜。

2.保暖防寒，适时增减衣物，冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚。

3.注意开窗通风，保持室内空气清新，最好是每隔2-3个小时开窗通风换气。

4.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。