自去年12月份以来，流感便在我们身边如影随形，不少免疫力低下的人都中了招，尤其是小孩子更是成了流感病毒最“喜欢”的人。
现在虽已立春，但寒意并未远去。春节又正值寒假，如何远离流感，安然度过假期，一起看看专家怎么说。
1.流感发病形势较严峻
初春时节，春寒料峭，早晚温差大，骤冷骤热，气候无常，人们一时难以适应，一不小心就会被流感找上门。根据国家流感中心监测结果，自去年入冬季以来，我国南、北省份流感疫情均呈上升的态势。据浙江省疾控中心监测结果分析显示，目前流感高发，15岁以下儿童为流感高发人群。
是什么原因导致流感肆虐呢？杭州市儿童医院感染病区赵仕勇主任医师指出，今年的流感病毒的优势毒株叫BY，是乙型Yamagate系的。这种毒株已多年未成为优势毒株，导致易感人群增多。今年除了乙型流感感染的病人外，还合并了甲型的几个亚型感染。乙型流感患者数量较多，但症状较轻；甲型流感患者数量少一些，但症状较重。少部分患者是甲型和乙型的混合感染，还有很个别的一些病例，发病比较急，发展成重症流感。今年儿童流感高发主要是流感疫苗接种率低，另外学校聚集和二胎原因易交叉感染也是重要原因。
2.流感有别于普通感冒
流行感冒与普通感冒虽然只有两字只差，但却有着很多方面的不同。
赵仕勇主任介绍，流感高发于冬春两季，是由甲型、乙型、丙型流感病毒引起的传染病。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过手触摸口腔、鼻腔、眼睛等接触传播。潜伏期大约为1~3天，而且起病急，全身症状较重，传播速度更快。
具体来说，流感症状影响全身，典型症状包括：发热、发冷、出汗、全身酸痛、头痛、肌肉痛、疲倦乏力、畏寒、食欲减退等，呼吸道症状较轻。儿童还可出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、惊厥、脑炎等多种并发症。流感患者的发热，多为持续性高热（一般3~5天），体温可达39~40摄氏度，一般持续2~3天后减退。病程一般为1~2周。儿童（特别是婴幼儿或有基础疾病的儿童）患流感后易引起肺炎等并发症。
普通感冒发病无明显季节性，多由病毒引起，部分为细菌感染，传染性不强。临床表现中呼吸道症状如鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等较明显，全身症状较轻。并非所有普通感冒患者都有发热症状，若发热一般持续1~3天。病程一般为3~7天。
3.治疗流感越早用药效果越好
赵仕勇主任指出，流感有相对特效的抗病毒药，目前医院普遍使用口服奥司他韦。这药物可以阻断病毒的复制，所以在发病48个小时之内，越早用药效果越好，缩短病程，一般用药3～5天，体温就可以明显下降了。口服奥司他韦5天一个疗程，建议患者即使体温正常，也要把5天的药全部用完，减少流感病毒耐药的概率。
4.预防流感别急着换春装
春节期间，在家团圆的人们习惯于把门窗关得很严，在空气相对静止的室内带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人们相对容易感染呼吸道传染病。为了大家能顺利度过流感高发期，健康过春节，赵仕勇医师建议大家做到以下几点：
注意保暖，别急着换春装。为了能在春节时美美地见亲友，很多人都想早早地换上轻巧的春装。然而，初春时节，寒意并未远去，早晚温差大，如果衣衫过于单薄，很容易就被流感找上门。建议，大家注意防寒保暖，衣着应与时下气候相适应。
家里要勤开窗，多通风。建议每次开窗通风不少于15分钟，让可能带回家的病毒飞沫被风吹走或最大程度地稀释；天气好时勤晒衣被。
提高免疫力也有助于预防流感。注意防寒保暖，饮食均衡多吃蛋、鱼、奶等食物，多锻炼身体。正在上补习班的孩子要合理安排学习和休息时间，保证充足睡眠，合理营养，防止受凉。
注意个人卫生。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸口、鼻或眼睛。个人毛巾分开，不用污染的毛巾擦手。勤洗手，用肥皂、洗手液流水洗手，时间不少于30秒。
加强对鼻子的保护。少去人流密集、空气不流通的场所，如果一定要去最好戴上口罩。
流感疫苗对流感发病有一定的预防作用。流感疫苗必须在流行季到来之前提前接种。6个月以上儿童和小学生在冬季来临前接种流感疫苗，可预防流感造成的肺炎、支气管炎、中耳炎、心包炎、脑炎、肾病综合征等并发症。不过，每年病毒都要变异的流感，疫苗产生的抵抗力有效期只有一年，宝妈宝爸可以自行衡量。
需要注意的是，如果孩子出现发热、咳嗽等流感样症状，请及时带孩子就诊；如果不小心得了流感，请不要让孩子过度劳累和剧烈运动；家里人患流感后，应当尽量减少接触其他人（尤其是儿童）。患者无论在家或者外出，务必佩戴口罩，避免传染他人。家长在照顾孩子的同时，避免过度疲劳。患者使用的毛巾、衣物等可以煮沸或用热水浸泡。
相关糖尿病患者更需要接种流感疫苗
流感比较喜欢侵袭免疫力低下的人群，而患有糖尿病等慢性疾病的人群恰好是其中之一。《中国2型糖尿病防治指南（2013年版）》提出，年龄≥6个月的糖尿病患者每年都要接种流感疫苗。
需要注意的是，接种流感疫苗并不是一劳永逸的。这是因为流感病毒变异快，很容易就变异成另一种流感病毒，不在之前接种的疫苗的免疫范围之内。而且，随着时间的推移，人体也会新陈代谢，疫苗的保护力也会逐渐减弱。因此，想要获得长效保护，最好每年都接种疫苗。
清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻。
健客价： ￥25祛暑清热，解表化湿。用于暑热感冒，发热恶寒，头痛体倦，食欲不振，胸闷呕恶，舌苔白腻。
健客价： ￥29.5感冒灵颗粒：解热镇痛。用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛。 板蓝根颗粒： 清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价： ￥33.5本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病。详见包装内部说明书。
健客价： ￥10用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染，如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价： ￥3.5用于敏感菌如流感杆菌、大肠埃希菌、沙门菌属等引起的呼吸道、尿路、肠道等感染。
健客价： ￥9用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染，如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价： ￥8阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染： 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯
健客价： ￥7用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患，一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客价： ￥9本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病： 1、支气管炎、支气管扩张症（感染时），慢性呼吸系统感染疾病的继发感染，肺炎； 2、肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、胆囊炎、胆管炎； 4、猩红热； 5、中耳炎、副鼻窦炎。
健客价： ￥7.5阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染： 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯
健客价： ￥301.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。 2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。 3.肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎。 4.沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。 5.敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
健客价： ￥28.6疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛；流感见上述证候者。
健客价： ￥9本品适用于敏感菌引起的下列轻、中度感染：由流感噬血杆菌、摩拉克菌属（包括β-内酰胺酶产酶菌）及肺炎双球菌引起慢性支气管炎急性发作。
健客价： ￥42用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患，一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客价： ￥5希刻劳适用于治疗下列敏感菌株引起的感染： 中耳炎：由肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、葡萄球菌、化脓性链球菌(A组β溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎)：山肺炎双球菌、流感嗜血杆菌。化脓性链球菌(A组溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃体炎)：由化脓性链球菌(A组溶血性链球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注：青霉素是治疗和预防链球菌感染(包括预防风
健客价： ￥241.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯性淋病。 6.本品尚可用于治疗伤寒、伤寒带菌者及钩端螺旋体病
健客价： ￥12清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染，流感、腮腺炎等病毒感染疾患.
健客价： ￥9对头孢克肟敏感的链球菌属（肠球菌除外），肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引起的细菌感染性疾病。
健客价： ￥16.5清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,流感。
健客价： ￥22本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。1. 镇痛、解热：可缓解轻度或中度的疼痛，如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛，也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状，不能治疗引起疼痛和发热的病因，故需同时应用其他药物对病因进行治疗。2. 抗炎、抗风湿：为治疗风湿热的常用药物，用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降，但不能去除风湿热的基本病理改变，也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。3.关节炎：除风
健客价： ￥3.5本品适用于溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌（耐甲氧西林株除外）及流感嗜血杆菌、大肠埃希菌、肺炎克雷伯菌。
健客价： ￥8用于葡萄球菌、链球菌、变形杆菌、铜绿假单胞菌、流感嗜血杆菌中，对本剂敏感菌株引起的中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。
健客价： ￥3适用于敏感菌（不产β内酰胺酶菌株）所致的下列感染：1．溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染等。
健客价： ￥6
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