您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病种类 > 流感 > 流感高发期,这些防范方法您必须知道!

流感高发期,这些防范方法您必须知道!

2018-02-10 来源:遂宁妈咪帮  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着温度的突然变化,免疫功能的下降,遇到细菌病毒等感染源时,就会出现感染问题。加上低温环境下,人们会更多地集中在室内,如果通风条件不好,病毒会更容易传播,免疫力低的孩子便很容易成为受感染人群。

近期,微信群、朋友圈都被流感刷屏,这次流感来势太过凶猛,人群普遍易感,大人孩子都极其容易中招!

随着温度的突然变化,免疫功能的下降,遇到细菌病毒等感染源时,就会出现感染问题。加上低温环境下,人们会更多地集中在室内,如果通风条件不好,病毒会更容易传播,免疫力低的孩子便很容易成为受感染人群。

流感该怎么预防

1.增强抵抗力:提升自身抵抗力,对防范流感极其关键,建议可以吃西洋参调理。西洋参富含皂甙、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等物质,具有多方面功效。在提高免疫力方面,西洋参可促进淋巴细胞的转化,诱导免疫因子生成,增强机体免疫功能,让流感去无踪!

2.保持个人卫生:勤洗手,勤晒被褥,衣服勤换勤洗,洗漱用品保持清洁;

3.保持家庭环境卫生:保持房间经常开窗通风,可以适当用消毒液稀释后擦洗家具、拖地;

4.增强体质抵抗流感:多锻炼,锻炼尽量不要去人口密集的地方,运动出汗后要及时更换湿衣服;

5.健康饮食:烹饪方式要尽量健康,不吃不熟的肉类,少吃烧烤煎炸类食物;

6.适当服用预防性药物:流感高发期,可以适当买些抗病毒药物预防流感,如:板蓝根颗粒、抗病毒口服液等。

患病应该怎么应对

治疗原则

在发病36小时或48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗,坚持对因治疗和对症治疗相结合的原则。

一般对症治疗

多卧床休息,多饮水,饮食清淡为主,适当补充维生素。

具体方法

(1)尽早服用阻断流感病毒的药物,缩短病程,减少并发症,并有可能降低某些人群的病死率,特别是在发病48小时内早期使用。如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。

(2)如果全身症状明显(发热39摄氏度以上),四肢酸痛、头痛,可服用解热镇痛药。如:对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。

(3)如果伴有咽喉肿痛或者是扁桃体肿大,可联合适用消炎类药物。如:大环内酯类药物、头孢类药物、青霉素类药物等。(注:在没有合并细菌感染迹象的情况下不建议使用抗生素,否则易引起二重感染或耐药菌的产生)

(4)可适当补充维生素C,缩短病程,加快愈合。

注意事项

流感病程呈自限性,无并发症的患者通常5~10天可自愈。但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗;

重症病例的高危人群主要为老年人、儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者;

少数重症病例可因呼吸或多脏器衰竭而死亡。如果流感症状较严重或者是吃药得不到改善,就要尽早到医院进行相关治疗,切勿拖延治疗时间哦。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房