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流感来势汹汹,我该怎么办?

2018-01-28 来源:上海黄浦  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:流感全名为流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强,传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

最近,身边很多朋友都出现高热,反复不退,头痛,全身肌肉酸痛,咳嗽,咽喉肿痛。很不幸,这可能是得了流感。

流感全名为流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强,传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。

流感来了不用怕,中医针灸帮助你!

中医认为“正气存内,邪不可干”,意思是自我身体正气足,免疫力强,“邪气”也就是细菌、病毒不容易侵袭我们的身体。因此流感并不可怕,只要将自身免疫力提高,身体自然就不容易生病,这就是中医治“未病”的核心思想。

中医针灸,别小看这一根根小小的银针,它们可以疏通你的经络,让气血运行正常,使正气充足,让邪气望而却步。香山针灸科采用针灸结合火罐、艾灸等治疗方法,以调补、温煦督脉,补养一身之阳气,再结合足三里穴位注射,使气血调和,达到无病防病,已病治病的目的。此外,我们结合中药,以清热解毒中药为主,平时可以当茶饮,也是防病治病的佳品。

1.秋冬季节温度较低,注意及时添加衣物,保暖。

2.尽量少去人群聚集的场所,房间多通风,勤洗手。

3.注意呼吸道防护,如戴口罩、保持鼻腔湿润等。

4.劳逸结合,多饮水,饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜。

5.自我按摩方法:每天坚持用双手大拇指的根部上下按摩鼻根至鼻翼处,拇指和食指按揉两侧的鼻翼,这样可以促进鼻部的血液循环,增强抵抗力。

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