流感病毒持续活跃，听听市疾控中心的建议

据市疾控中心监测数据显示，近两周宁波市报告的流感病例比去年同期升高近7倍，较之前的两周升高了2.5倍。流感疫情报告病例中以儿童和学生为主。目前，在有基础性疾病的老年人和孕妇中已报告出现重症病例。

宁波市流感病毒持续活跃

病毒型别开始发生转换

据调查显示，各儿科门诊流感病毒检测阳性率高达60%左右，其中90%为乙型流感病毒感染；2018.1.9下午国家卫计委召开了新闻发布会部署2018流感防治工作，其中提到今年除了有乙型流感以外，还合并了甲型的几个亚型病毒的感染，比如甲型H3N2、甲型H1N1。乙型流感患者数量相对多，但症状轻；甲型流感患者数量少，但是症状较重。另外少部分的流感患者是甲型和乙型的混合感染，患者发病比较急，发展成为重症流感。

根据监测数据显示，

我市流感病毒活跃度仍处于高位水平，流感病毒优势毒株已从乙型流感逐步向甲1型流感转换，预测甲1型将成为我市下一阶段流感流行优势毒株。

流感是什么？

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。

流感病毒有几类？

人类流感病毒根据核蛋白的抗原性分类，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。

流感与感冒的区别在哪？

流感的危害

流感一般起病急、传染性强，易诱发严重并发症，临床主要表现为流感样症状，少数病例病情重，进展迅速，可出现病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多脏器功能损伤，严重者可以导致死亡。

流感的传播途径

流感最主要的传播是通过空气传播，例如飞沫等。其次传染途径就是跟流感患者接触，比如握手，接触过流感患者所用过的东西等。如遇身体受凉，抵抗力减弱，易引起发病。

专家强烈建议接种流感疫苗

根据市气象部门预测我市近期气温变化较大，近日出现低温冰冻天气，持续低温有利于流感病毒的生存与传播。

随着春节和学校放假即将来临，人员流动频繁，流感传播风险进一步增加。预计流感疫情在我市将持续一段时间，由于流感疫苗与甲型流感病毒有较好的匹配，市疾控中心专家强烈建议，防范流感的最直接最有效的方法就是接种流感疫苗，建议让没有接种流感疫苗的人员，尤其是老年人、儿童、有基础性疾病患者以及集体单位人员尽快去各社区卫生服务中心接种流感疫苗。

专家特别提醒

流感起病急，大多数表现为自限性，但部分因出现肺炎、心肌炎等并发症而发展成重症流感病例。所以，重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇和慢性基础疾病患者等高危人群中，上述人群患流感后应及时就诊，推荐这部分高危人群提前接种流感疫苗。

冬季通风不良等原因造成一人得病，迅速扩散，极易形成流感的聚集和爆发流行。

疫苗可以使50-80％的接种者免受流感的侵袭，即便接种疫苗后仍然患上流感，与没有接种疫苗的人相比，症状通常也会更轻微，持续时间更短。

因此，国际肾脏病指南对于肾病患者的建议并不是没必要打，而是应该打、推荐打！

肾友打流感疫苗安全吗？

目前国际上上市的流感疫苗有：流感灭活疫苗和流感减毒活疫苗。何为灭活疫苗？即疫苗完全没有病毒活性，注射后不会引起病毒传染；而减毒的疫苗中含有低毒性的病毒，正常人群注射不会引起感染，但免疫力低下的人注射活疫苗，可能会引起感染。因此对于长期口服激素、免疫抑制剂导致免疫低下的肾病病友，建议注射的是灭活疫苗而不是活疫苗。

我国目前上市的流感疫苗全部为三价灭活疫苗，病友们大可放心注射。

皮内注射少部分情况会有注射部位发红，肿胀和/或发痒身体疼痛，头痛和低烧。这些问题通常是轻微的，在一两天之内就会消失。

什么时候接种最好？

每年的10月底是流感疫苗接种的最佳时间。

如果没赶上最佳接种时间，可以补种。由于流感病毒的变异速度较快，每年流行的病毒毒株可能不同，因此疫苗只能保护一年左右的时间，每个流感季节之前，就需要重新注射新的流感疫苗。

其它预防办法

1）经常洗手：经常用肥皂和水、含酒精的洗手液洗手可以帮助限制流感的传播。

2）保持良好的卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻，立即丢弃脏污。打喷嚏/咳嗽到衣服的袖子（在内肘部）是另一种含有唾液和分泌物喷雾的物质，不要污染你的手。由于细菌病毒可以通过接触传播，所以避免接触眼睛，鼻子和口腔。避免与病人亲密接触。

3）隔离：另外，如果不幸感染流感或者有流感样症状，尽量将自己尽快隔离，尽量减少与其它人群的接触，除非需要就诊及必需的接触。

接种疫苗你要知道

1、接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2、关于流感疫苗的不良反应，接种流感疫苗非常安全，个别出现注射部位轻微红肿、疼痛、红斑、硬结或低烧等反应，通常在1-2天内消失，一般不需特殊处理。对鸡蛋或鸡蛋制品过敏者不宜接种流感疫苗。

3、流感疫苗接种地点为华慈医院和各街道社区卫生服务中心。