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冬季抗流感的小秘密

2018-01-27 来源:AquaBaby亲子游泳  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:儿童本身的免疫力较低,受凉容易引发呼吸道疾病,早期控制不佳又会容易导致病情反复迁延,甚至进展至肺炎,因此一定要关注气温,及时增减衣物,同时雾霾时减少外出,并注意佩戴口罩。

寒冷的冬季来了,跟着它来的就是幼儿流感频发,大部分的宝宝都会患呼吸道疾病,包括普通感冒、鼻炎、咽炎、喉炎、支气管炎及肺炎等。而气温骤然降低、空气干燥、雾霾等都是这个季节儿童易感呼吸道疾病的原因。

儿童本身的免疫力较低,受凉容易引发呼吸道疾病,早期控制不佳又会容易导致病情反复迁延,甚至进展至肺炎,因此一定要关注气温,及时增减衣物,同时雾霾时减少外出,并注意佩戴口罩。

这件事中大家最关心的,争论得最多的,无非是几个问题:

宝宝发烧到底什么时候才需要看医生?

宝宝发烧在家如何处理?

发烧可以怎么用药?

到底能不能交替使用退烧药?

发热,但吃得好睡得好,是不用去医院的。

普通感冒通常由多种病毒引起,是自己就能痊愈的疾病,并不需要到医院治疗。假如宝宝发热的时候,精神状态良好,饮食、睡眠等生活都不受影响,一般在家里观察、护理即可。而且急着带娃去医院,还会面临一个院内感染的问题。目前医院聚集了很多感染流感的孩子,更容易引起相互间的传染,让病情加重呢。

据美国儿科学会的建议,宝宝发烧时以下情况应该去看医生:

出现嗜睡、异常烦躁;

曾经在气温极高的环境中停留,例如高温的内;

出现颈硬、极度头痛、喉咙痛、耳痛、不明原因的疹子、不断呕吐或腹泻;

脱水症状(例如口干、囟门凹陷、无尿)且无法喝水;

有免疫系统缺陷,例如服用激素的孩子;

抽搐;

3个月以下的孩子体温超过38度;

体温持续超过40度的所有孩子。

有下列情况也应该去医院:

体温下降之后,仍然萎靡不振;

病情加重;

2岁以下孩子持续发烧超过24小时;

2岁以上孩子持续发烧超过3天(72小时)。

此外,精神状态不好也是一项重要的体征。大部分孩子患普通感冒时不影响精神状态,依然能吃能玩,孩子如果出现食欲不振、精神差,就应该引起家长重视,患肺炎也可能不发烧,如果观察三四天左右,孩子症状没有好转,或者有新症状出现,如发热、咳嗽等,就必须应该去医院就诊了。

特别需要注意的是:不建议退烧药交替服用

宝宝一发烧,一家人都乱了阵脚,想方设法帮宝宝降温,吃一种退烧药还没退到正常的37度以下啊,赶紧换药,可以这样操作吗?关于高热时对乙酰氨基酚和布洛芬交替使用的问题,确实是有一些争议。但近些年,很多权威医学机构对这个问题还是有很明确的说法:只选用一种退烧药。

很多复方感冒药里面都含有对乙酰氨基酚,孩子吃了感冒药,因为高烧又吃对乙酰氨基酚退烧,很容易导致药物过量损害肝脏。增加一种药,就会增加吃错药的风险。

保证充足睡眠

充分的休息和睡眠既可以帮助孩子长高,又可以提高免疫力。

规避烟草暴露

烟草的烟雾刺激呼吸道,儿童接触二手烟,会增加罹患感冒和流感的风险。

接种疫苗

感冒一般全年都会发病,但其中流感通常集中在冬春季集中发病,且症状更严重。提前接种流感疫苗是最有效预防流感的方式。

强健身体

多运动,多晒太阳,增强宝宝的身体抵抗能力。冬天的运动可以选择多游泳,在恒温的泳池里尽情的舒展身体,锻炼我们身体的每一块肌肉,必然是最棒棒的啊。

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