流感季-你准备好如何应对了吗？

冬季是儿童生病的扎堆季节，特别是近两年冬天，各大医院门诊挤满了为孩子生病而发愁的父母，冬春季节是流感的主要发病期。而儿童抵抗力弱，是流感的易感人群。如何帮助宝宝预防流感，就成了近期家长们关心的话题。

流感全称流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。主要症状：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期。

普通的感冒又叫伤风感冒，症状就是流鼻涕、嗓子疼、四肢无力、有的还有发热，治疗起来简单，体质好的人吃点普通的感冒药2、3天就好了。

病毒性感冒最明显的症状就是持续时间长，少的5天多的7---10天，吃一般的感冒药没什么作用，要连续的输液，治疗起来比较麻烦。在症状上，病毒性感冒发热更厉害，常有高烧，经常是输完液能退烧，第二天就又烧，病人会常感到头疼和身体冰冷，口干，食欲不振。普通感冒没有传染性或传染性很低，而流感可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行；感冒一年到头都有可能发生，流感则有一定的季节性，通常是12月到来年的3-5月。

一般情况下，6-35个月是孩子免疫功能发育和成熟的阶段，对外界病毒的抵抗能力较弱。家长应考虑给孩子接种流感疫苗。这也是目前预防流感十分有效的方法。在流感流行季节之前(一般在9-10月)接种流感疫苗，可以减少感染机会或减轻流感症状，避免流感病毒感染造成的危害。相关数据显示，流感疫苗能使人体内的抗体平均增加4倍以上，有效对抗流感病毒对儿童身体的侵害；同时及时接种流感疫苗可以显著减少由流感引起的直接和间接的家庭经济支出；除此之外保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所；经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，一般全年均有发生，5—7月为高发期。常见于5岁以下婴幼儿；易传染，可通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，可重复发病。潜伏期2~10天。

主要表现在手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可能有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。

预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。

流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。

婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。由于成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。但感染后会传播病毒，因此成人也需要做好防护，避免传染给孩子。

要注意不让生病的孩子接触其他儿童；孩子的唾液、痰液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱，孩子的粪便要收集好、消毒后丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便盆；看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要洗手；生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥等要保持卫生，孩子的日常用具要消毒；要勤开窗通风。如果上学的小朋友得病，还应及早告诉老师，并不要着急让孩子去学校，要在全部症状消失一周后再去，防止传染其他孩子。一般症状轻不用住院治疗，居家治疗、注意休息即可，以减少交叉感染。