现在大家都谈流感色变，在这个人人自危的季节里，我们应该如何正确防御流感呢？
首先，你要管住自己的脚，不乱跑。其次，要管住自己的嘴，不乱吃。有人要在心里嘀咕了，我不乱吃，那我吃什么啊？
今天御儿要为主子们推荐一道【糖醋蒜】。
大蒜有“广谱抗生素”之称，蒜瓣中有大量的含硫化合物，对多种细菌、真菌和病毒均有极强的抑制和杀灭作用，是天然植物中抗菌作用最强的食物，尤其是生吃，抗菌表现更加出色。
食材
大蒜500克、白糖100克、白醋适量
做法
①选择新上市的嫩蒜，去掉外皮，在放凉的开水中泡一天以上，中间换2—3次水。
②将蒜加入白糖和白醋，根据自己的喜好放3-20天左右即可。
小贴士
大家吃完大蒜之后，记得喝一杯牛奶除去蒜味，不然小心被嫌弃哦。
另外，主子们最好不要空腹吃大蒜，同时有胃溃疡的主子，也不适合吃大蒜。
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