流感肆虐，五点预防宝宝“中招”

　　最近这段时间流感来势汹汹，多地的儿科门诊爆棚！带孩子看个病，简直是难上加难！

　　在儿童医院急诊科当主任的朋友说，今年儿童流感人数超多，与去年同期相比，高峰期急诊科就诊人次增加了2倍多，平时也在1.5倍左右。疫情大部分出现在小学一、二年级和幼儿园。

　　这一出来就横扫一大片，让全国人民措手不及。

　　而且还不止是感染人数增多了，流感流行周期也长了。

　　往年的流感一般维持半个月左右也就基本结束了，今年的流感从去年12月初到现在，都持续一个半月了，还没有要结束的迹象。

　　这么厉害的流感与普通感冒有什么区别，怎样防范宝宝们“中招”？

　　流感，感冒病毒中的男一号；普通感冒，感冒病毒中的死跑龙套。

　　普通感冒的传染性相对较弱，一年四季都会发病。一般症状较轻，主要表现为咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，伴有咽痛；少数出现低热、头痛。

　　抵抗力强的人，不吃药多注意休息，多喝喝热水，5～7天就可以痊愈。

　　但流感如流氓，传染性大大滴，很容易突然爆发。一个传俩，俩传三，具有很强的季节性，多发于秋冬季。

　　全身症状较重，表现为怕冷、发热、头痛、咽干咽痛、全身酸痛、软弱无力，不是多喝热水就能解决的。

　　它还会引起并发症，如肺炎、病毒性心肌炎和神经系统感染，是严重危害身体健康的呼吸道传染病，如果不及时治疗，会要了小命的。

　　这正是流感的可怕之处：严重的并发症。

　　2岁以下的孩子患流感，更容易发生并发症，如果宝爸宝妈怀疑孩子有流感，要尽早去医院确诊和治疗。

　　可以通过检测鼻咽分泌物检查来进行确诊，检测出阳性就是患有流感了。

　　如果孩子疑似流感，有病症后48小时内服用奥司他韦效果最佳，用量为治疗量每日一次。

　　它是目前国内唯一的抗病毒药物，FDA（美国食品药品监督管理局）已批准它用于1岁以上儿童流感治疗和预防。

　　除此之外，千万不要给孩子擅自吃其他病毒药或抗生素！

　　有一些家长会常备板蓝根，日常给孩子用来「预防流感」，但暂时没有证据证明它能有效预防流感。

　　还有「病毒唑」等其他抗病毒药，不要轻易给孩子吃，像「病毒唑」有溶血性贫血的副作用。

　　如果孩子体温已经降低到接近正常之后一两天，又再度发高烧，可能是出现并发症的信号。

　　如果孩子还小，还不会说话，精神不佳，不吃奶，也是最需要小心的信号，要时刻观察孩子的精神状态，及时就医。

　　流感病毒都会存在什么样的地方，又是怎么传播的？

　　当已感染者咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的飞沫（即传染性飞沫）进入空气，将病毒传给周围吸入这些飞沫的人。（呃，飞沫，沫，沫......）

　　当已感染者咳嗽或打喷嚏时，或者吐痰或者擤鼻涕后，含有病毒的飞沫、痰液和鼻涕会粘附在物体表面，比如使用的器具，地铁或者公交车的扶手，钱币等物体的表面。

　　我们的手接触到这些物体后，就会粘染上病毒。粘上病毒的手，再去摸我们自己的鼻子，嘴巴和眼睛，流感病毒这个老流氓就趁机侵入人体，使人感染流感。

　　了解了流感的传播途径，就该做好防范，别让宝宝“中招”了！

　　（1）经常洗手

　　使用肥皂、洗手液和水洗手，也可以使用含酒精的洗手液。

　　避免双手接触眼、鼻及口（病原菌可以通过这种方式传播）。

　　当咳嗽或喷嚏时，用纸巾掩盖口鼻，之后一定要记得洗手。

　　正确的洗手流程：

　　（2）尽量避免与患者密切接触

　　如果不是必要，尽量避免去医院急诊室这些容易感染流感的地方，不得不接触的话，就戴上口罩，以降低感染风险。

　　有二胎的家庭，如果其中一个得了流感，预防交叉感染会有难度。

　　有条件允许的，尽量分房间睡或分开居住，一般需要体温正常，咳嗽流鼻涕这些症状消失后48小时再一起住。

　　（3）保持室内通风

　　冬季天气寒冷，习惯性关紧门窗，虽然可以保暖，但不利于空气流通。保持空气清新很重要。

　　（4）调整作息时间

　　保证足够的睡眠，早睡早起，多出去室外活动、锻炼，多晒太阳，提高抗病能力。

　　（5）流感疫苗早预防

　　接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段。

　　宝宝6个月以上就可以接种流感疫苗了，8岁以下的孩子首次接种时，接种2剂次（2次间隔时间应≥4周）的保护效果比接种1剂次的效果更好。

　　每一年的流感病毒可能都不同，所以建议每年都给孩子接种，成人也建议接种。

　　很多家长说，流感疫苗也没法100%预防流感啊？

　　但就算是不幸「中招」，接种了疫苗也可以减轻流感引发的严重并发症的风险，能给孩子多一层保障，为什么不呢？

　　需要注意的是，流感疫苗接种后2～4周才能发挥保护作用，这期间要避免接触流感患者哦。

　　最后，流感虽然传染性强，但无需恐惧，只需正确面对，理性处理，是可防可控的。