H7N9禽流感来袭 你知道怎么保护自己吗?

　　H7N9型禽流感是一种新型禽流感，目前河南省已经确诊5例。禽流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要症状：发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是会出现高热、呼吸困难。

　　如何预防H7N9禽流感

　　家养鸟儿要免疫，不放养；

　　不捕捉野生鸟类，或者与野生鸟类直接接触。

　　不近距离与观赏鸟类直接接触；

　　不生吃禽产品(如鸡蛋)，禽产品要煮熟透。

　　清理死禽或者禽类粪便最好戴卫生手套以及口罩；

　　与禽类接触后要消毒液和清水彻底清洁双手。

　　购买有食品卫生保障，检疫合格的禽产品；放心食用健康禽产品。

　　冰箱里，刀砧板，洗菜池等生熟食品严格分开放置。

　　锻炼身体，补充营养，睡眠充足，以提高免疫力，勤通风换气；

　　出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻。

　　不轻信，不恐慌，不传播禽流感谣言，不轻视感冒；

　　出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状；

　　尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。

　　H7N9流感症状

　　1、流感样症状：发热(可高达39℃—40℃)、咳嗽、喉咙痛、肌肉痛、鼻塞、流涕等全身症状；

　　2、眼部感染：结膜炎；

　　3.呼吸道感染：肺炎、呼吸衰竭、多器官衰竭或死亡。

　　H7N9感染途径

　　主要传染源为携带禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。

　　所以有以下感染途径：

　　1、近距离接触染病的禽鸟(活鸟或死鸟)；

　　2、密切接触染病禽类的分泌物、排泄物；

　　3、直接接触禽流感病毒。

　　H7N9高危人群

　　1、与活禽有近距离接触的人士，如从事禽类养殖、销售、宰杀或加工业者。

　　2、老人、儿童及长期病患者，一旦感染，容易出现并发症，如支气管炎、肺炎等。

　　预防禽流感关键点

　　1、食用家禽时要彻底煮熟，其中心部分须在70℃持续烹煮至少两分钟。

　　2、处理活鸡、冷藏和解冻生鸡或鸡蛋后，要用肥皂或清洁液彻底洗净双手。

　　3、避免接触鸡只及其粪便，勿用口吹鸡只尾部。

　　4、要避免食用生鸡蛋，煮蛋须待其蛋黄及蛋白都变得坚实方可食用。

　　5、打流感疫苗，以减少同时感染流感和禽流感。

　　6、平时加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累。

　　7、保持室内空气流通，清洁。