流感仍在上升！致家长：儿童流感最全防护和就诊指南看这里！

　　今天好多地儿都下雪了，当大家都在兴奋晒雪的时候，wuli大北京的问候语仍然是：

　　“你们家宝宝感冒好了吗？”

　　“我们家孩子的班里一半都请假了。”

　　迟迟不下雪的帝都，天气干燥，也是流感多发的原因之一。北京市疾控中心发布的最新数据显示，2017年的最后一周，流行性感冒较前一周上升了48.75%。

　　心疼孩儿们，期末学业繁忙，还得跟流感斗智斗勇。今天小编就奉上最全的流感防护、护理、就诊指南，以及家长们都在问的多久能复课，文内都有解答。希望孩儿们能健健康康过完期末，到了寒假撒欢去雪地里玩儿。

　　1.今年病毒咋就这么强；

　　2.发烧不用着急跑医院；

　　3.不得不去的话，这些小贴士助你快速看上医生；

　　4.怎么防护流感；

　　5.如果已经“中招”，如何护理流感患儿

　　6.多久能复课。

　　今年的病毒咋就这么强？

　　先来回答家长们最大的疑问：为什么感觉今年流感中招的如此多？

　　今年病毒扎堆儿啊！！传染性极高啊！！！

　　首先，三种流感病毒同时“流行”，其中以乙型流感病毒为主，甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒也不示弱。

　　此外，首都儿科研究所病毒研究室的监测结果显示，呼吸道合胞病毒在门诊、住院的急性呼吸道患儿中占有较高比例，这一病毒更多的是引起下呼吸道感染。

　　而流感之所以“杀伤力”强，关键在于传染性极高。健康人感染流感病毒后3至5个小时即可排出病毒。流感患者发病后的第24至48小时是病毒排放的高峰期。

　　在流感高发季节，也会出现个体先后被不同型别的流感病毒感染的情况。如果患儿表现出反复发烧、病情重的情况，则有可能是孩子出现了多种病毒感染。

　　明白了吧~~其实这里也得出一个关键结论——最好的预防措施就是少带孩子到人流密集的场所，减少病毒接触。

　　发烧不用着急跑医院

　　“发烧了！赶紧去医院，别烧坏脑子”。这是很多家长看到孩子体温高时候的第一反应。

　　BUT，咱前面说过了，最近病毒多且传染性强，尽量少去医院避免交叉感染。那么哪些情况可以在家解决，哪些需去医院呢？

　　首儿所呼吸内科主任曹玲说，主要观察孩子的精神状态。有些孩子发高烧，但精神状态依然很好，照样吃照样玩，没有明显的呼吸困难，这种情况下，家长可以不着急带孩子去医院。可以先在家用一些清热解毒的药品解决，病情比较重的再到医院，否则容易出现交叉感染。

　　哪些情况需要引起注意呢？高烧39度以上，孩子精神状况不好，食欲明显下降，不吃东西。

　　怎么防护流感？

　　北京市疾控中心给出了官方防护指南，小编为大家做好了笔记、提炼了关键词，供家长们参考。

　　Part.A：日常生活中

　　关键词1：洗手

　　注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

　　关键词2：通风

　　在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜。

　　关键词3：少“扎堆儿”

　　尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

　　关键词4：规律进食

　　教育孩子一日三餐规律进食，主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3：2：1，多吃新鲜蔬菜水果。

　　关键词5：保暖＋睡眠

　　注意保暖，根据温度适时增减衣物；加强锻炼、保证睡眠。

　　Part.B：在托幼园所、学校中

　　下面这些信息，家长应当告诉孩子：

　　（1）避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学；

　　（2）如果需要接触病人，请佩戴口罩；

　　（3）接触后，立即用肥皂或香皂洗手。

　　（4）如果有同学在班级内呕吐，应该及时告诉老师进行处置，不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

　　如果已经“中招”，如何护理流感患儿？

　　多久能复课？

　　期末，很多家长焦心，孩子啥时候能回学校啊？首儿所专家给出了建议：

　　从孩子的健康角度上讲，建议不用退热药的情况下至少体温正常24小时后，才能复课。

　　从流感的传染期上讲，排病毒是从发病前1天开始到发病后5-7天，所以在此期间即使孩子体温已经正常，仍有可能排病毒传染给其他同学，最好发病后10-14天再复课。