济南刘大爷的案例，给每一个乙肝患者敲响了警钟！ “黑名单”

　　来自山东济南的刘大爷，平常没事就爱喝个小酒、打打麻将，身体倒也健康。直到五年前的一次免费体检，彻底打破了刘大爷平淡的生活。检查结果显示，刘大爷居然感染了乙肝病毒，只是没有什么明显的症状。在医生的嘱咐下吃了一段时间的药，刘大爷觉得自己没问题了，就私自把药给停了。前几天，刘大爷的右腹突然疼痛，儿女吓坏了就赶紧把他送到济南协和肝病医院检查，结果刘大爷被确诊为肝癌晚期......

　　其实，很多事情本来是不应该这样的，就是因为我们太疏忽大意所以才造成了难以挽回的结局。刘大爷的案例告诉我们：乙肝患者一定要重视乙肝、积极的治疗，减少乙肝恶化成肝癌的机会。

　　乙肝患者除了积极的治疗外，在饮食上该怎样保肝护肝预防肝癌的发生呢？

　　补充硒元素

　　肝病患者普遍免疫功能低下，体内的病毒难以彻底铲除，病情反复发作。而补充硒元素能够提高免疫力，增强机体的免疫功能，提高肝脏本身的抗病毒能力，有助于避免肝病的复发。

　　补硒元素还能减轻肝炎症状，增强护肝药物医治作用，并能够减少肝炎向肝癌发展的机会。

　　多吃三笋

　　三笋，既芦笋、莴笋和竹笋，专家提示日常多吃这三种食物可以降低肝癌的发病率。

　　多吃蔬菜水果

　　每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果，包括每天早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片生果，正餐时再吃两种以上蔬菜，这样一天总摄入量约400g-800g，可使你患肝癌的风险降低20%。

　　乙肝患者除了积极的治疗和饮食护肝之外，还要定期检查，因为肝脏是一个没有痛觉的器官，等出现明显症状时往往已经是晚期。

　　最后，小编想告诉大家，身体是自己的，如果你都不重视自己的健康，难道你还指望别人替你重视？生命本来就是一个很短的过程，我们都无法左右它的长度，但是我们可以尽量的延长，尽量的让自己生命最精彩的绽放！