又到手足口病高发期 妈妈们不知道这些怎么行？

　　据北京市疾控中心报告，今年前三个月共有手足口病例786例，比去年同期上升了1.03%。

　　报告指出，从4月起，手足口病发病将呈上升趋势，逐渐进入高发季节，发生聚集性疫情的可能性较高。

　　又到一年手足病高发季！为了保护宝宝免受伤害，袋鼠麻麻就来教教您：如何有效预防手足口病。

　　什么是手足口病？

　　人类认识这个病是在1957年，1959年给它取名为手足口病。在全球多个国家和地区发生过无数次大流行。中国是自从2008年安徽阜阳出现较多重症手足口病病例之后，很多人开始恐慌这个疾病。

　　关于手足口病，有以下几个关键词：

　　致病病毒：

　　肠道病毒，以柯萨奇A16型、肠道病毒71型多见；

　　高发人群：

　　5岁以下儿童属高发人群，3岁以下占59.65%；抵抗力差的成人也可患此病，虽一般没有症状，但会传染给孩子；

　　主要症状：

　　发热，手、足、口会出现疱疹；

　　发病时间：

　　以4~9月为主，因为病毒喜热喜潮湿，所以每年5~7月是发病高峰期；

　　传染性：

　　传染性强，尤其是在发病第一周传染性最强。

　　宝宝患病时会有哪些症状？

　　潜伏期：

　　即感染了病毒，但还没有症状表现。多为2-10天，平均3-5天。所以孩子要是接触了手足口病患儿，家长在这10天左右的时间内要格外留意孩子。

　　普通典型症状：

　　突发高热，体温多在38℃以上。

　　发热1~2天后，孩子的口腔、咽部等会出现粟粒至绿豆大小水疱，周围绕以红晕，破溃成小溃疡，由于疼痛，常流涎和拒食。同时手足亦出现皮疹，在手足的背侧面和手指(趾)背侧缘、甲周围、掌跖部，出现数目不定的水疱。

　　除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退。

　　重症病例：

　　多是因为感染EV71所致。患儿在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。

　　袋鼠麻麻小贴士：

　　虽然幼儿感染病毒（尤其是腺病毒71型）后的确有致命的可能，尤其是3岁以下的小孩，但这种情况比较少见，绝大多数患儿通过合理治疗在7－10天内痊愈。

　　其实，儿童接触手足口病病毒后多为隐性感染，什么意思？就是虽然被病毒感染了，却不出现任何症状，还产生了保护性的抗体。这也是不必对手足口病过于恐慌的理由之一吧！

　　如何辨别手足口病与水痘？

　　1.好发部位

　　手足口病：主要分布在手、脚、口腔，躯干很少；

　　水痘：可遍及全身，以前后胸、腹背部最为密集；

　　2.有无痒感

　　手足口病：不痒、不痛、不结痂、不结疤；

　　水痘：有痒感、有色素沉着；

　　3.是否反复发作

　　手足口病：若感染同一种病毒不会再得，若换成另一种肠道病毒仍会被感染；

　　水痘：得过后可获得终身免疫；

　　4.水泡壁厚薄

　　手足口病：泡壁较厚，疱疹液体混浊；

　　水痘：泡壁相对较薄，疹子晶莹透亮。

　　手足口病是怎么传播的？

　　1、传染源：

　　2、主要传播途径

　　（1）呼吸道传播

　　患者咽喉分泌物及唾液中的病毒通过空气（飞沫）传播，所以在幼儿园、学校等密集封闭的场所，如果一个孩子得了手足口病，就很容易传染给其他儿童。

　　（2）消化道传播

　　饮用或食入被病毒污染的水、食物发生感染。

　　（3）密切接触传播

　　接触被病毒污染的毛巾、玩具、食具、床上用品及内衣等感染。

　　手足口病要如何治疗？

　　虽然手足口病是病毒所致，但并不主张抗病毒治疗，因为抗病毒药物对孩子会有毒副作用。

　　同时，也不主张用抗生素。有些家长，一看孩子出现发热的症状，就迫不及待地给孩子用抗生素“消炎”。殊不知，给婴幼儿用抗生素，非但对病毒无效，药物本身的潜在危害可能比疾病本身还大！

　　症状较轻：只需护理得当

　　其实手足口病是自限性疾病，什么是自限性？意思是它可以不治自愈，就像感冒一样，周期一般为7天。但这并不表示孩子发病以后，家长不需要做任何事情，针对孩子发热、皮疹等症状，还是需要对症处理。

　　1、发烧

　　同感冒发烧处理一样，若体温在38.5℃以下，可采取冷湿敷法、温水擦浴等物理降温法。若体温在38.5℃以上，需口服退烧药。

　　2、皮疹的护理

　　皮疹初期，可给宝宝涂炉甘石洗剂。

　　如果疱疹形成或破溃时，可涂0.5%的碘伏。

　　要经常给宝宝剪指甲，以防他抓破皮疹，减少局部细菌感染的可能，并降低传染性。

　　3、口腔的护理

　　虽然身上的皮疹不疼不痒，但如果孩子口腔里有疹子，孩子会因为不舒服而拒绝哺乳、不吃饭，甚至哭闹。

　　若宝宝嘴里的疱疹已溃疡，家长可用鱼肝油或维生素B2片剂研成粉涂抹口腔，并要让宝宝经常漱口刷牙，保持口腔清洁。给孩子喝点偏凉的奶或水，少量多次，可帮宝宝减轻口腔溃疡的痛苦。

　　4、饮食护理

　　宝宝在患病期间，食物应以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质及半流质类无刺激性的食品为主，同时要少食多餐，以维持基本的营养需要。

　　症状较重：需及时送医

　　袋鼠麻麻提醒各位家长，一旦当宝宝出现以下症状，要及时送医院就诊：

　　患儿年龄小于3周岁；

　　高热持续不退超过3天；

　　精神差、嗜睡、易惊、烦躁不安；

　　肢体抖动或肢体无力、瘫痪；

　　面色苍白、心率增快、四肢发凉；

　　呼吸变浅、加快等；

　　如何预防手足口病？

　　有个好消息，就是由我国自主研发的肠道病毒71型灭活疫苗（简称EV71灭活疫苗）终于上市啦，2016年3月28日上午，在昆明进行了首批接种。

　　该疫苗的接种对象为6月龄至5岁儿童，注射2剂次，间隔时间为一个月。作为“第二类疫苗”，该疫苗不在政府免费提供的“第一类疫苗”之列，全国建议零售价不超过218元／剂，本着“知情、同意，自愿、自费”的原则，家长们可以到正规门诊接种。

　　但该疫苗仅对肠道病毒71型有效，在日常生活中，还是要做好预防工作。手足口病的传播途径属于“病从口入”，患儿的衣被、玩具、排泄物和破损的皮疹等都具有传染性，袋鼠麻麻建议家长教导孩子做好以下几点：

　　因为手足口病的传染性比较强，而且家长也很难控制婴幼儿喜欢把手放在嘴里的行为，所以如果您家孩子患了手足口病，建议您主动将孩子隔离在家里，不要带去幼儿园、学校等公共场所，以免传染给其他孩子。这也是一种社会公德！