流感来袭，你的孩子总是反复感冒咳嗽？你少做了一件事！

　　深秋初冬，气温愈发低下，这段时间，除了各大景区以外，就属医院和中医成人、小儿推拿场所的人最多。在时高时低的气温影响下，流行感冒的易感人群“各种宝宝们”纷纷中招。

　　“上了幼儿园以后，只要一个孩子感冒就全体都感冒。”

　　“每次到了换季的时节，就很害怕听到他咳嗽。”

　　“到医院排队排半天，看着孩子那么难受，真想替他受了。”

　　“每次听到他在那边咳嗽，自己却无能为力的时候觉得特别无助，又深怕他咳久了会变成支气管炎、哮喘等疾病。”

　　【孩子生理特点】

　　有人说，孩子就是缩小的大人，其实这种说法是错误的，孩子并非简单的缩小的大人，孩子是有着他自己的生理特点的。

　　小孩子有什么特点？中医认为：孩子从生下开始到长到十来岁之前是有自己的生理特点的，叫：脏腑娇嫩、形气未充、生长迅速。

　　脏腑娇嫩表现为什么？小孩的身体没有完全形成，小孩的很多病，就是因为他的脏腑还没有形成导致的，他的脏腑彻底长成以后就没有这个病了。

　　脏腑娇嫩意味着什么？这意味着孩子脏腑特别容易受外界的影响，比如说用药，小孩特点是：用药如果正确，疾病可能马上就好，非常迅速。可是，如果用药错误，那么他的身体马上就受损伤。

　　这就是对为什么对孩子用药特别慎重的缘故。说儿科难治，古代人说：“宁治十男子，不治一妇人；宁治十妇人，不治一小儿”，意思就是说儿科难治。如果药用坏了，很容易小孩就受伤了，这个受伤有可能是长期性的，比如说寒凉把他伤到了，这可能导致他长大以后一直阳气很弱，这就特别可惜。

　　我们的小孩很多肺经的问题，都是吃东西引起的。为什么？中医说脾胃是属土的，脾胃吸收饮食的精华，分送到身体各个部位，像大地一样滋养万物，此时小孩子脏腑娇嫩，脾土没有完全形成。

　　有时，我们一听“土生金”会觉得奇怪，这是不是迷信呢？其实不是，古代的中医就是借用五行的模型，来分析人体各个脏腑之间的关系，所谓“脾土生肺金”这句话的意思，如果换成现代医学的话就是“脾胃功能强盛，能够使得呼吸系统也强盛”，就是这个意思，但是我们用“土生金”这三个字就讲清楚了，这是古人的聪明的地方。

　　我们接着按照古人的思路打比方，脾土是母亲，肺金是孩子，那么母亲出了问题，孩子一定也会不足。放到我们的小朋友的身体上，如果脾很弱的话，那么他的肺一定受到伤害，孩子脾胃不好，肺一定不好。比如说很多小孩哮喘、过敏、不断感冒，到底是怎么来的？

　　原来，孩子脏腑娇嫩，脾胃还没有完全形成，你又给他吃很多东西，吃得乱七八糟的，脾胃很容易受伤，一下受伤了，马上影响到肺，结果导致了哮喘、不断感冒等问题。

　　【感冒过后，勿忘调理脾胃】

　　每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。经常有家长问这样的问题：为什么我的孩子经常反复感冒，总是不好？为什么经常有孩子感冒的症状全都没了，但就是一天咳嗽几声，有的都会咳嗽两三个月，用调理咳嗽的方法也不见效？这样的情况，多数是因为感冒后期没有做最后的处理，这个时候需要给孩子调理脾胃。

　　大家首先要想一个问题，为什么同样在一起玩耍，别人的孩子没有感冒，可是您的孩子却反复感冒？答案是：您的孩子很可能是正气不足，脾胃虚弱，这样才导致外邪容易入侵。

　　所以，每次孩子感冒过后，建议给孩子调理一下脾胃。孩子生病了，家长不能总想着靠清热解毒的药、靠外界的力量来帮孩子。在外邪基本清除之后，我们需要强壮孩子的脾胃，让他的正气壮大起来，这才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家长们都要加入最后一个阶段的调理，那就是调理脾胃。把脾胃调理好了以后，这个孩子的抵抗力就会增强，不会反复感冒、咳嗽了。

　　【病后调理食疗】

　　调理脾胃除了给孩子多做小儿推拿之外，正确的固本食疗也是必要的手段。

　　【适用范围】孩子感冒已经彻底好了，但还有点鼻音重，或者一天有那么几声咳嗽。

　　【配方】30克的干怀山药。

　　【用法】熬水，熬半个小时即可，随意当水喝，这是孩子在一天喝的怀山药水的量，这两天只要孩子喝水，就给他喝怀山药水。

　　【叮嘱】

　　1.当孩子舌苔厚腻的时候，还可以用怀山药配薏苡仁煮水喝。

　　2.五岁左右的孩子用9克干怀山药配，9克的薏苡仁，五岁以下孩子各用6克就可以，向下递减。孩子喝3天左右，就能够补脾胃。

　　3.感冒过后给孩子喝三五天怀山药水就行，不要一直喝。

　　4.不要吃鲜的怀山药，必须用干的熬水，因为喝干的怀山药熬出来的水就只有健脾胃效果，没有收敛的作用。要是把鲜的怀山药切成片，熬水全部吃了以后，有固涩大便的作用，会让孩子大便干燥，对因为脾胃失和而腹泻的人比较适合。所以有的孩子吃新鲜怀山药，感冒、咳嗽彻底好了，却排便困难了，这是不对的。