流感又双叒叕来了，还带着肺炎

　　秋天最后一个节气——霜降已过，杭城连续的阳光明媚天气让不少人感叹“微风正好，秋风不燥”。但是昼夜温差近10℃，对健康的保护可不能松懈，否则流感与肺炎等呼吸道疾病会立马乘虚而入。

　　昼夜温差大，健康需注意

　　流感

　　流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

　　典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症。

　　肺炎

　　肺炎是由病原体（包括细菌，真菌，支原体，衣原体等）或其他因素（如吸入、过敏）导致的肺部炎症，典型的临床症状是：急起高热、寒战，咳嗽咳痰，呼吸困难等症状。

　　流感和肺炎球菌疾病同为呼吸系统传染病，易感季节都是秋冬季，且易感重点人群相似，都为儿童和老年人，流感容易诱发肺炎，而流感合并肺炎对身体抵抗力差的高危人群有更大的危害。

　　疾病虽然可怕，但预防疾病我们有妙招。

　　预防措施

　　1、注意保暖防寒，早晚出门适当增添衣物。

　　2、保持良好的个人卫生，勤洗手，合理膳食。

　　3、加强体育锻炼，增强自身体质，身体才是最重要的本钱。

　　4、保持室内空气流通，尽量避免去人多拥挤的场所。

　　5、接种疫苗。

　　6-35月龄的儿童可接种儿童流感疫苗，36月龄以上的儿童和成人可接种成人流感疫苗。6周龄-6月龄的儿童可接种13价肺炎疫苗，2周岁以上的儿童和成人可接种23价肺炎疫苗。

　　（1）由于流感病毒发生突变的频率很高，建议每年接种一次。

　　（2）23价肺炎疫苗一般不作第二次再免，高危人群若需再免，应距前一次接种5年后再接种一次。

　　流感疫苗和23价肺炎疫苗同时分部位接种不会增加不良反应发生率，会有更好的防病效果哦！