袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下,蝉鸣停止了歌声,凉风阵阵昼夜温差也开拉大了秋季的脚步。
正逐渐靠近了我们,感冒病毒也开始肆虐了起来
面对感冒的孩子,如何区分他是普通感冒与流感呢?
弄错一步后果不堪设想,千万别慌,也别病急乱投医。
普通感冒和流行性感冒两种,这二者是不同的,症状和用药都不一样,妈妈们知道该怎么区分吗?
妈妈们可不能马虎的对待孩子的感冒,一定要看清症状,对症下药。不过孩子感冒最关键的还是要预防,下面给各位妈妈们几个建议:
1.要注意环境
步入秋天,早晚温差较大,因此妈妈们要时刻留意天气预报,及时给孩子增减衣物,适当给房间开窗,保持空气流通。
2.要注意饮食
孩子感冒大多是因为抵抗力弱,因此妈妈们要注意孩子饮食的营养均衡与搭配。要给孩子多吃青菜、蛋类和豆制食品,不要吃过冷过甜或者油腻的食物,并且一定要让孩子吃早餐,早上孩子对营养的摄入需求量大,营养丰盛的早餐,可以让孩子在吸收营养的同时产生足够的热量增强自我御寒能力。
3.要注意生活习惯
要让孩子养成良好的生活习惯,早睡早起,保持10小时充足睡眠,加强室外活动和锻炼,多晒太阳,也可以睡前给孩子泡脚,这些都可以增强孩子的抵抗力。
4.要注意隔离
如果家里或者幼儿园有人感冒,一定要及时隔离,不要让孩子和病人直接接触,更不能面对面坐着。
总之,感冒是儿童非常常见的一种病症,可大可小,需要各位妈妈们平日里多注意观察孩子的身体变化,做好症状的判断,积极预防,对症下药。