慢性乙肝怎么治疗

　　慢性乙肝是生活中一种常见的疾病。现在这种病在我国的人群近年来有逐年上升的趋势。平均每20个人中就有一个人感染上慢性乙肝。慢性乙肝一般主要通过性接触，母乳喂养，血液来传播。一般的日常生活中的正常接触是不会感染上这个种病的，因此也不必过度惊慌。慢性乙肝是一种治疗比较漫长和缓慢的疾病。因此很需要患者有足够的耐心以及身边亲人的支持和理解。那么，慢性乙肝究竟应该怎么样来治疗呢？

　　除了配合医生积极坚持长期服药，患者需要保持开朗的心情和稳定的情绪，生活方式要健康。要有正常有规律的作息时间，切忌不要去熬夜，晚上12点前要睡觉，不然熬夜对肝脏会有很大的伤害，会加重病情。一日三餐要有规律，不要暴饮暴食，饮食方面一定要以清淡为主，少油少盐，不要吃油炸和烧烤类食物，不要吃辛辣有刺激性的食物，不要吃动物的肝脏，每天要吃一定的肉类和鱼蛋类等以补充身体所需的营养。戒烟戒酒。不要做剧烈的运动。注意休息好，不要让身体太过劳累。平常多运动加强体育锻炼。

　　乙肝患者需要长期服药，因此首选强效、低耐药、安全性高的抗病毒药物，长期抑制病毒复制，延缓疾病向肝硬化、肝癌进展，另外治疗乙肝的药对肝脏会有一定影响。一定要同时服用保肝和护肝的药物，提高患者生活质量。最主要是要听取医生的意见和建议，定期到医院做身体检查。

　　首先是发现病情后要积极坦然的去面对，现在医学发达，慢性乙肝并不是不治之症，只要积极配合医生的治疗，坚持用药，生活方式上注意，大多数患的病情还是可以得到治疗维持在一个比较稳定的水平，不会影响到正常的生活和工作。首先去医院做个祥细检查，弄清楚自己的病情现在究竟是处于什么样的状态，病毒是否处于活跃期，各项转胺酶指标是否正常，再根据检查的结果结合医生的意见对症下药。

　　乙肝患者特别要注意要保持良好的情绪，因为忧则伤肝。不要忧郁，也不要轻易发怒，忧郁，发怒等不良的负面情绪都会伤害到肝脏，从而加重病情。