根据美国的调查,幼儿园和学校的孩子每年会生病8~12次。因为当孩子们在一起的时候容易传播疾病,尤其是低龄的孩子,他们经常用手去揉眼睛或擦拭鼻子,然后接触玩具或其他小朋友。病毒可以从眼睛和鼻子,通过玩具或手传播给其他小朋友。
幼儿园最常见的疾病就是感冒和流感,即使注射了流感疫苗,也不能躲过所有类型的流感。那么,有什么办法让孩子少生病呢?
入园前:考察幼儿园卫生健康条件
在给孩子选择幼儿园的时候,考察幼儿园的卫生健康政策也是重要的一方面。以下内容可以纳入考察条件:
幼儿园如何应对生病的孩子?
幼儿园应该在发现孩子有可疑症状时将孩子带到单独的房间玩耍或休息,以免传播给其他小朋友。任何发热和呼吸道症状的患儿都应该单独隔离,包括咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。
当你的孩子初现疾病症状时,幼儿园是否会第一时间通知你?
家长要注意保持手机畅通,以便孩子生病后幼儿园可以第一时间联系到你。
该幼儿园是否会教导孩子正确的洗手方式?
幼儿园有没有要求所有工作人员完成疫苗接种,包括每年都接种流感疫苗?
幼儿园是否要求入园的孩子按照标准程序都注射了疫苗?
什么情况下孩子需要单独隔离?
如果每个父母都能在孩子出现可疑症状时,让孩子在家休息,那么幼儿园爆发传染性疾病的风险就会降低很多。出现以下症状的孩子建议单独隔离:
任何怀疑可能是传染病的症状,包括发热、没精神、持续哭闹、易怒或呼吸困难。发热的孩子在退热24小时后(不使用退热药为前提)可以回到幼儿园参与日常活动。
腹泻,或者大便中有血或黏液。
过去24小时内呕吐2次及以上,除外已确诊并非由传染性疾病引起的。
口疮合并流口水的症状,除外已确诊并非由传染性疾病引起的。
皮肤脓疱疹(一种突然全身出疹子的皮肤传染病),直到治疗后24小时才可去公共区域。
当然,并非所有疾病都有传染性,如果已确诊非传染性疾病,在孩子愿意的情况下,孩子是可以去幼儿园的,只要工作人员多照顾孩子,如有需要按时给孩子喂药即可。
如何避免我的孩子被传染?
即使出现以上症状的儿童都单独隔离了,幼儿园还是有可能爆发传染性疾病,原因在于很多疾病往往在感染一天或数天后才出现症状,这种情况下,最重要也是最简单的预防方式就是:勤洗手。因为你永远不知道此刻你孩子手上是否接触细菌或病毒。
《柳叶刀》2005年7月的一篇文章中作者曾经调查在低收入人群中洗手的作用,结果显示,使用肥皂洗手可以减少脓疱疮发病率34%,腹泻发病率53%,肺炎发病率50%。美国波士顿的研究也表明,参加幼儿园的儿童,勤洗手可以减少呼吸道疾病的传播。因为幼儿园的疾病,更多是通过手接触传播,而不是空气传播。
要让孩子养成洗手的习惯,要知道,孩子很可能在与同伴接触或触摸玩具后立刻接触他的眼睛、鼻子或嘴巴,这往往发生在数秒钟以内。
什么时侯孩子一定要洗手呢?
孩子在每次进食之前,包括进食零食或点心;
大小便之后;
每次从室外玩耍回来后;
在接触动物或喂食动物后;
咳嗽或打喷嚏之后,如果用手遮盖;
接触生病的人后;
接触或丢垃圾后。
根据调查,很多人洗手只是稍微冲洗,即使用了肥皂或洗手液也只是接触了几秒钟就冲掉了,这并不能有效清洁。根据世界卫生组织的建议,正确的洗手步骤是:
1.用流水冲洗双手,使用洗手液或肥皂。
温水或冷水都可,研究表明水温并不会影响清洗效果;
普通肥皂或者洗手液即可,研究表明使用抗菌肥皂的清洁效果并不会更好。
2.用泡沫清洗手心、手背、手指和指缝,至少20秒。
研究显示洗手超过15秒能更有效清洁,如果不知道多长的话,唱“HappyBirthday”这首歌两遍;
3.用流水冲洗,用干净的毛巾或纸巾擦干。
除了洗手,还可以鼓励孩子怎么做?
鼓励孩子打喷嚏时使用纸巾,如果当时没有纸巾,鼓励孩子用衣袖遮掩,避免将自己的分泌物污染玩具或接触其他人;
鼓励孩子擤鼻涕或咳嗽时用双手遮盖,然后洗手;
使用纸巾后立刻丢弃在垃圾桶,不要等留以下一次使用;
不要让孩子与他人共用安抚奶嘴、水杯、碗筷、毛巾或牙刷。
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