迎战儿童流感高峰

　　冬春交替，乍暖还寒。目前，北京已进入流感的高发期，儿童的“中招”几率尤其要高。为应对北京的流感季，提升儿科的接待能力，卓正医疗北京CBD诊所近期加强了儿科医生的配备。目前，该诊所出诊的儿科医生达到四位，且均来自北京大学医学部、中山大学医学院、湘雅医学院。

　　流感主要通过接触及空气飞沫传播，传播速度快，起病急，高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等中毒症状明显。流感是自限性的，多数不会引起严重并发症。但是对于儿童、老年人、孕妇、慢性疾病患者以及免疫抑制状态等高危人群，流感成为极大的健康威胁，常引发严重并发症，明显增加住院率及死亡率。

　　我国地域广阔，不同地域流感季节不同。流感在北方（蓝色区域）呈冬季流行模式，每年1~2月份高峰；最南方（红色区域）每年4~6月份高峰；中间（黄色区域）呈每年1~2月份和6~8月份的两次高峰。今年北京流感病毒高峰期较往年后移，强度增加。3月份北京市疾控中心通告流感病毒活动强度仍处于高水平，并推测这种情况还将持续一段时间。所以千万不要认为春天来了，流感就远去了哦。

　　流感症状主要表现为流涕、咽痛、严重的咳嗽及发热。相比普通感冒，流感容易出现严重的肌肉酸痛、头痛、发热及畏寒。如果不伴发热，孩子患流感的可能性小，更可能是患了感冒。

　　流感导致的咳嗽，会持续2周至3周。有时孩子会咳出大量痰液，痰液通常是灰色的、黄色的或绿色的。咳出痰液非常重要，它可以防止肺炎。我们鼓励咳出有痰的咳嗽，而不是用止咳药物去抑制咳嗽。

　　抗流感病毒药物（如达菲）有时被用于抗流感，但是它必须在流感症状开始的48小时内使用。美国儿科学会推荐达菲用于重症患者、绝大部分高危儿童和部分有必要缩短病程的普通儿童。抗病毒药物也可以减轻症状，也可以减少流感发展为重症的可能，但不能使症状消失。而且，约有10%的儿童口服达菲可能出现呕吐。

　　经常洗手和接种流感疫苗是最有效的预防流感的方法。研究发现用标准的洗手方法洗手的孩子比常规洗手的孩子感冒的几率会下降一半。这样的洗手方法对于预防流感感染也会有很好的作用，所以亲爱的家长，让你们的孩子把“七步洗手法”学起来。注意，还要教孩子不要用双手接触眼、鼻及口，病原菌可以通过这种方式传播哦。

　　今年的流感来势汹汹，各地流感严重病例不断增多。只要当地流感病毒仍然在传播，您和孩子还可以考虑去接种流感疫苗。大多数情况下，流感疫苗可以预防流感。接种了流感疫苗后，即使孩子感染了流感，症状也往往更轻。