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它比细菌、病毒更可怕,还总是伤害我们最亲近的人!

2017-08-18 来源:辽宁疾控家园  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大多数的家庭由于长期遵循相同的饮食、运动、睡眠等生活习惯和处于相同居住环境等,极易导致家庭成员患上同一种疾病。

  在人们的印象中,

  能在人与人之间传染并且导致人患病的

  只有细菌、病毒。

  近些年的研究发现,

  有种东西远比细菌、病毒更加可怕,

  它传染性更强!

  它就是

  根据

  《2012中国城市居民健康白皮书》

  调查显示↓↓↓

  越来越多的夫妻之间、子女之间甚至大家庭成员间,罹患同一种疾病或多种疾病。

  这些疾病最大的特点就是呈

  “家族聚集性”。

  也就是全家人一起患病,

  简称为家庭病!

  家庭病已经成为威胁我们健康的新杀手!

  它不仅威胁我们自身的健康,

  更无差别攻击我们最在乎的人!

  还有这回事?

  大多数的家庭由于长期遵循相同的饮食、运动、睡眠等生活习惯和处于相同居住环境等,极易导致家庭成员患上同一种疾病。

  相同的生活习惯惹的祸

  饮食方面

  重口味轻营养,要口感不要健康!

  好吃高脂食品

  一家三口喜食油腻食物、动物内脏,就非常容易造成家人患脂肪肝。

  碳酸饮料、咖啡当水喝

  过度依赖饮料的家庭,因少喝水,直接导致家庭成员容易集体患上糖尿病、肥胖、骨质疏松消化系统紊乱等疾病和睡眠质量差等。

  家庭烹饪偏爱重口味

  家庭烹饪偏咸、偏辣、偏甜、偏油,过度加入佐料,好高温煎炸食品,家庭成员容易集体肥胖、高血压和高血脂。

  行为方面

  不良生活方式像细菌、病毒。坏的生活习惯在家庭中传播速度更快,而且潜移默化,容易形成一种“家庭行为”。

  吸烟

  夫妻之间一方吸烟,会造成家庭成员长期生活在二手烟环境中,肺部健康受损。

  上厕所看书

  有的家庭成员均喜欢上厕所时看书,有时一看就是半小时,容易全家患痔疮。

  不喜运动

  空闲时间不爱运动,喜欢窝在沙发里,家长不带孩子一起运动,容易全家一起肥胖。

  情绪方面

  坏情绪会传染!

  家人的坏情绪会传染。有的家长性子急,孩子也难免会受其影响。而急躁的人血压容易高,孩子、配偶等也就可能患上高血压。还有的人性格阴郁,属于“癌症性格”,不少孩子的品行障碍、焦虑抑郁情绪,都与此有关。

  知易行难,希望全家人能行动起来,互相监督,养成良好的生活习惯,共同维护全家人的健康,远离家庭病!

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