您的位置:健客网 > 传染病频道 > 疾病知识 > 治疗方法 > 丙肝患者护肝的四大按摩方法(很实用哟!)

丙肝患者护肝的四大按摩方法(很实用哟!)

2017-06-25 来源:中医肝病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:食物水谷的受纳、腐熟,吸收和转化、输布,水液的代谢以及糟泊的排泄都与三焦有关。两手四指交叉横置于膻中穴,两掌根按在两乳内侧,自上而下稍用力推至腹股沟,共推20次。

  疏肝气--点肝俞

  明目的作用,用两个手指用力点按5到10分钟,如果有压痛感或者穴位处皮下有硬结,则须稍加用力,直到痛感或者硬结消失为止。

  养肝气--理三焦

  食物水谷的受纳、腐熟,吸收和转化、输布,水液的代谢以及糟泊的排泄都与三焦有关。两手四指交叉横置于膻中穴,两掌根按在两乳内侧,自上而下稍用力推至腹股沟,共推20次。

  解肝郁--按期门

  期门穴位于第六肋间隙,用手指缓缓按摩期门穴,按摩3-5秒钟之后吐气,吐气时放手,吸气时再刺激穴道,如此反复,直至出现酸麻的感觉。

  利肝胆--拨阳陵

  阳陵泉位于小腿的外侧,在腓骨小头前下方凹陷处,有疏肝利胆,清泻胆热的作用,坐位,两手拇指分别按置于两侧阳陵泉穴,其余四指辅助,先行按揉该穴1分钟,再用力横向弹拨该穴处肌腱3-5次,以酸麻放射感为好。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房