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慢乙肝患者在抗病毒治疗中如何自我管理

2017-06-24 来源:溢彩微生活  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说:肝病是三分治,七分养,由此可知在合适的抗病毒药物治疗的同时辅以良好的自我管理,可显著的提高抗病毒治疗的疗效,起到事半功倍的效果。那么慢乙肝患者在抗病毒治疗中如何自我管理呢?

  首先从日常行为习惯做起,尽量避免熬夜、剧烈运动、长时间超体能工作等,因为工作和生活压力、脑力和体力负荷持续过重或处于持续应激状态,会导致机体免疫力下降,从而可能出现病毒复制水平增加,诱导肝炎活动。另正常人站立时肝脏血供较卧位时减少,故而适量卧床休息对肝脏的修复有宜。

  其次注意饮食健康及营养均衡,适量食用新鲜蔬菜、水果,减少增加肝脏负担的食物的摄入如内脏、动物油脂等,避免接触肝毒性食物,如酒精、霉变或变质的食物等。关注机体不自觉的觅食行为,往往提示该食物为机体需要。

  再者养成好的依从性,用药过程中肝病专科门诊长期随诊,并规律、长期用药,禁自行停药、换药或不规律用药,否则易发生耐药,并影响补救方案的疗效。应避免不同厂家的同化学名药物交替使用,如进口药物与国产药物交替使用。另应避免服用肝毒性药物。

  然后坚持定期复查。因为抗病毒药物存在耐药、脏器损害等不良反应,故在使用过程中需定期复查肝肾功能、乙肝五项、HBV-DNA、AFP及肝脏B超等,评估疗效、判断预后,观察病情变化及药物不良反应,及早发现并发症等,以便及时干预处理。

  最后提高自身对病情变化的观察。治疗过程中如出现乏力、纳差、厌油、右上腹痛、尿黄、腹胀、便溏、黑便、发热等症状时,需及时就诊。

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