赶时髦打耳洞，女子染丙肝

　　打耳洞后乏力，女子染丙肝

　　看到别的女孩子戴上耳环觉得漂亮，21岁的小刘为赶时髦打耳洞，结果竟染上丙肝。

　　小刘最近常常感觉乏力，有时有恶心感，在家人的带领下去医院检查。结果，一张化验单将家人吓了一大跳：丙肝。然而，丙型肝炎属于血液传播疾病，小刘以前身体一向很棒，也没有输血的病史，怎么会感染丙型肝炎的？经过详细询问，原来竟是穿耳洞导致的。据小刘介绍，一个多月以前，看到朋友都打耳洞、戴耳环，自己也经不住诱惑，就到街边的小店打了一个耳洞。小刘的丙型肝炎就是因为在消毒不严格的情况下打耳洞，通过破损的皮肤黏膜而感染的，因为赶时髦而感染了丙肝。

　　体检从不查，丙肝成隐匿杀手

　　在专家眼里，丙肝就是这样一个隐匿的杀手，悄无声息就让你感染了。专家介绍，提起肝病，乙肝几乎无人不晓，大家已经对其有了足够的重视，然而近年来丙肝的发病率却悄无声息地增加却少有人知，让人们猝不及防。中国有9000万至1亿的乙肝携带者，丙肝的数字也不低于4000万。

　　丙肝之所以能“逍遥法外”，一方面是疾病本身症状隐匿，另一方面是人为的“忽视”。专家说，因为目前常规体检中不设丙肝检查，患者往往是在看别的病的时候被检查出丙肝的，至于究竟什么时候患上的病，几乎一无所知。

　　丙肝更容易转为肝癌

　　专家说，丙肝病毒可对肝脏进行持续性破坏，该病毒主要在肝细胞中复制，损害肝细胞引起肝癌、肝硬化的几率要大于乙肝。感染丙型肝炎病毒的患者，25年后有5%-25%发展为肝硬化，而丙型肝炎肝硬化患者10年后肝功能失代偿30%，每年肝癌发生率为1%-3%。目前，丙肝报告死亡数已上升至报告传染性疾病中的第五位。

　　“另外与丙型肝炎患者密切接触者，目前尚无丙型肝炎疫苗预防。”专家说，因此在未来十年或更长时间内，随着乙肝疫苗的普及使用，乙肝感染率将会逐年下降，而丙肝将可能成为继乙肝病毒之后，又一个导致肝硬化、肝癌的祸首。不过，只要早发现、早诊断、早治疗，完全可以控制甚至治愈丙肝。

　　丙肝的预防措施

　　1.尽量减少输血：不到十分关键时刻不要输血。输血时尽量用志愿供血者的血，而不用职业卖血者的血。

　　2.对供血者严格的全面筛选：在需要输血时，患者并没有选择余地，医源性预防应该放在十分重要的位置。包括对供血者的筛选，查肝功、丙肝抗原和抗体。阳性者不能成为供血者。同时鼓励无偿献血。

　　3.提高血液制品的质量：血液制品是临床治疗的重要制剂，通过血液制剂引起HCV感染是目前引起HCV经血传播的主要致病原因。

　　4.防止在接受治疗时引起HCV传播：凡输液、注射、穿刺等均有可能传播HCV。一定要严格无菌操作。杜绝注射器反复使用的现象。保证一人一针一管。

　　5.采取教育和宣传手段，禁毒，禁止卖淫嫖娼，禁止注射毒品。

　　日常如何保护肝脏？

　　现在，高压、高节奏的工作，过油或纯素的饮食，缺乏运动的生活，使肝脏疾病年轻化趋势明显。专家表示，一定要重视肝脏健康，注重养肝护肝，警惕易患肝病，日常保健同样重要。

　　1、饮酒适量

　　喝酒伤肝，酒精引起的肝脏疾病（包括脂肪肝、肝硬化、肝炎等）发病率达4.36%，肝病易感人群中大部分都属于“嗜酒者”。想要拥有健康的肝脏就需要科学对待饮酒。即使工作上有避开不了的应酬，也要尽量做到“适度饮酒”，更不能“借酒消愁”。

　　2、均衡膳食

　　营养过剩者、营养不良者、缺少运动，都容易得脂肪肝。脂肪肝从中医的角度来说是“痰郁互结”的结果，加上缺少必要的运动，会导致气血流动不足，肝脏的新陈代谢能力降低，无法及时排毒解毒。所以，不过分油腻，不总是全素，做到膳食均衡。全面摄取身体所需的营养素，才能为健康的肝脏打下坚实的基础。日常生活中注意多吃一些养肝护肝的饮食。

　　3、不滥用药物

　　日常生活中遇到头痛脑热，大家都喜欢自己备用一些消炎药或是“败火”药。但几乎所有药物都有正反两方面作用，包括中药，绝大多数药物都要经过肝脏代谢，如果用药不合理，乱用或滥用药物都会造成肝脏的损害。所以，一定要科学用药，或在医生指导下用药。

　　4、正常作息，适度运动

　　肝脏需要正常的作息，充足的睡眠，以及适度的运动。打拼事业要兼顾健康，为了你肝脏的健康，你必须做到正常作息，适度运动。一方面，每天要保证7小时睡眠时间，另一方面，建议10点以前入睡为宜。高强度的工作是以人体高负荷运转为代价。所以，工作时“节奏不要太快，压力不要太重，责任不要太大”。

　　5、保持好心情

　　“怒伤肝”，心情不好，首先伤到的就是你的肝脏。保持好心情，适度有效地舒缓压力，发泄情绪，做到不抑郁，少愤怒，多舒畅，才能让肝脏更健康。