呼吸道传染病高发，聪明“避雷”，不做无用功！

　　预防为主：聪明“避雷”，不做无用功

　　Q：春运期间相对平时而言，哪些因素促使呼吸道传染病高发？

　　A：春运高峰期的火车、长途汽车上，人群密集度极高，其拥挤程度可想而知。即便装有空调和换气设备，但由于空气不流通或空气更新缓慢的原因，通过呼吸道传染的各种病菌极易隐藏在混浊的空气中，免疫力差的乘客有可能因此感染。尤其是一些乘客本身就患有呼吸道疾病，于是病菌很容易在密闭的空间散布开来。

　　另外，冬季火车及长途汽车内的空气通常比较干燥，湿度较低，容易导致病菌的快速传播，加上暖气和空调的使用，不少人会感觉口干舌燥、易流鼻血、嗓子痛、皮肤干燥发痒，削弱了人体上呼吸道的防御功能。同时由于车厢内外温差较大，有些乘客在车内穿的较少，一下车往往不能适应突如其来的冷空气，进而诱发呼吸道疾病。

　　Q：请问您建议有哪些预防措施？像近期网上流传的佩戴口罩、服用板蓝根、金银花等中药预防有效吗？

　　A：口罩佩戴针对细菌如灰尘和细菌，比如结核杆菌有一定的效果，但对于病毒性感冒，比如近期肆虐的“甲流”是无效的。这是因为病毒作为自然界最微小的生物之一，其直径不过100nm左右，而效果最好的防尘口罩，滤过直径也不过只有150-250nm。

　　至于板蓝根等中成药，已经有实验证明其抗病毒作用并不突出，但在增加人体免疫力方面有一定的作用，不可过分迷信。

　　个人建议：乘车时尽量坐靠近窗户的位置，有可能的话就通通风，是最好的预防措施。而平时多锻炼身体，增强自身免疫力也是必须的。

　　抢占先机：一双慧眼早发现

　　Q：哪些人属于春运期间呼吸道传染病好发的“高危人群”？

　　A：最高危的人群自然是有基础疾病，特别是有心肺功能不全的患者，比如老慢支、肺气肿患者、冠心病患者等等，这些人本身心肺功能差，长期患病免疫力弱，一旦到人多空气混浊的地方去，再加上旅途颠簸劳累，就会诱发各种呼吸道传染病。

　　其次是5岁以下的儿童、妊娠期的女性以及特别肥胖的人，这些人同样属于免疫力较低的高危人群。

　　Q：春运之后，出现哪些早期症状，要怀疑呼吸道传染病的可能？

　　A：最常见的呼吸道感染为病毒感染，特别是在冬季，一旦出现咳嗽、头痛、流涕、发热、扁桃体肿大等“感冒”症状时，就要怀疑是被传染了。至于是否为近期泛滥的“甲流”，还需作病原学检查后才能进一步明确。不过甲流与普通感冒的最大区别是：甲流患者3～6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3～4天，同时80%以上患者会有严重的头痛。

　　近年来不可忽视的还有死灰复燃的结核病。结核病同样可以在人多的场合通过空气中飞沫传播，但早期症状与病毒性感冒相差较大。主要以低热为主，同时还有咳嗽、胸痛等症状，可以通过胸片、结核菌素实验等诊断，一旦确诊，必须与他人隔离，在专科医院治疗。

　　甲流甲流奈若何：知己知彼，百战不殆

　　Q：近期“甲流”肆虐，请问甲流是否像网络上流传的那么可怕，比如通过咳嗽、空气、近距离接触即可传播？

　　A：“甲流”暴发传播的元凶是飞沫。患者讲话或咳嗽时，通过飞沫将病毒传播给他人是暴发的主要传播途径，与患者近距离接触即有可能导致新的感染或发病。而且病毒可以在笔，书本，茶杯乃至键盘上存活数小时之久，直至人通过接触这些物件而最终受到感染。

　　Q：近期十分火爆的甲流疫苗您认为大家是否有必要都去接种？效果如何？

　　A：所谓疫苗，针对的只是某一种病毒的某一型。比如甲流疫苗，它只是针对HINI这种病毒，一旦病毒发生变异，疫苗就失效了。任何一种疫苗都只能起到预防与防护作用，不可能完全抵制，所以说即使注射了疫苗也不能说明不会得甲型H1N1，必须仍对其保持预防状态。

　　目前来说，五类人群，包括没有接种过甲型H1N1流感疫苗的中、小学校的学生及教职工；一线医疗、公共卫生专业人员；铁路、民航、交通、检疫等岗位的公共服务人员；国家重要公共机构公务员；60岁以上老人，需要接种甲流疫苗。而3岁以下儿童、患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期以及对普通季节性流感疫苗过敏的人禁止接种甲流疫苗。