专家说,流行性感冒,简称流感,通常流感比感冒症状重,且并发症更多。流感典型的临床症状有:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。相对于普通感冒来说,流感的全身症状更为突出,全身疼痛乏力,并且发烧度数会比普通感冒要高,一般会在38℃以上。
“从监测数据来看,今年最多的流感病毒流行优势型别为季节性A型(H3N2)流感,在监测到的数据中我们可以了解到,今年流感病毒类型几乎都是此种类型。”专家说,“去年全市流感病毒流行优势型别主要为B型,由于人们身体对之前的流感病毒类型会有一定的免疫,所以流感病毒类型一般会呈现一定的周期交替出现。”
“同时,我们在监测到的结果中可以了解到,儿童患流感的比例达到了总体患流感人群的一半以上,尤其是0~5岁之间的孩子,他们在整个患流感的儿童群体中又占到了一半以上。这与儿童自身免疫力弱是分不开的。”专家说。
专家表示,每年的流感大概都是于10月下旬开始出现的,之后随着气温降低,天气变冷,会逐渐达到一个高峰期,现在就处于流感频发高峰期,预计到2月底、3月初结束。
医院的值班护士说,最近一段时间因为流感住院的孩子比较多,一些由于没能及时治疗,而引起其他病发症状的孩子也不在少数。“像我身边的这个孩子就是由于流感而引起的肺炎,现在住院已经有几天了。”
“孩子才五个月,前几天孩子有轻微的咳嗽,我们没太当回事,没想到之后越来越严重,而且还发烧,我们来到医院一检查,大夫告诉我们孩子是由于流感引起的肺炎,现在已经在医院住了4、5天了。”孩子的母亲说。
“现在是一个流感高发期的阶段,所有人都应该注意预防,只是相对来说儿童的自身免疫力比较弱,需要更加注意。”专家说。
针对流感病毒这一高发期,专家建议市民首先应提高自身身体素质,按时作息,及时增减衣物;尽量做到室内每天通风3次,每次时间约在20~30分钟,形成门窗对流;老人自身要做好晨练,由于早晨二氧化碳多,故晨练时间不宜太早,同时尽量减少雾霾天气的外出。
同时该专家还特别指出,学校学生须加强自身营养,规律作息,由于流感传染性强、传播速速快,学校作为人群密集地,一旦发现学生有感染流感的,应及时到医院进行就诊,以免造成更多学生感染。
儿童防护尤为关键
专家提醒,身体虚弱的人群如老年人、儿童、糖尿病或肿瘤等慢性病患者,尤其应注意预防流感。因为冬天天气寒冷,风势强劲,人体容易受寒,抵抗力减弱,流感病毒便乘虚而入,侵袭我们的呼吸系统,流感病毒会通过空气传播。
在发病的最初3天,流感病毒的传染性最强,它随打喷嚏、咳嗽或者说话喷出的飞沫传播,老年人、体弱者、吸烟者、婴幼儿最容易被感染。老年人和慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎甚至危及生命。
专家强调,流感的预防关系到全家所有成员,尤其是儿童抵抗力较低,他们往往是最早感染流感的人群,家庭中的流感大部分也是孩子感染的。
一般来讲,孩子越小发烧越高,高烧可以导致孩子脱水、惊厥等。儿童流感有时还会出现胃肠症状,比如恶心、呕吐、拉肚子等,这些症状在成人流感中比较少见。家长需要注意的是,儿童流感转成肺炎的速度比较快,而且也比较隐蔽,尤其是在婴幼儿中,不易察觉。除了肺炎之外,儿童流感还可以引起其他许多并发症,比如心肌炎、中耳炎、支气管炎、脑膜炎等等。
所以,家长教育孩子重视流感,不仅仅是保护了孩子的健康,间接也是在保护自己的老人和周围的邻里。如果家长怀疑或者确定孩子得了流感,不要让孩子上学,要在家里休息,注意通风。孩子的活动范围也需要受到一定限制,其他孩子、老年人最好不要跟孩子接触,以避免孩子感染他人。
另外,家长要嘱咐孩子在幼儿园或学校发现有小朋友或同学发烧,回家后要告诉家长。家长要向孩子传输一些疾病预防的知识,包括流感,要教育孩子养成勤洗手的好习惯。
个人预防当先行
专家提醒广大市民流感流行高峰期应做好个人防护:要积极锻炼身体,勤洗手,保持良好的个人卫生习惯;尽量少去空气流通不畅、人员密集的公共场所,尤其是老年人、婴幼儿和慢性病患者。
具有发热症状的患者应离岗离校,避免带病上班上课,并减少与其他健康人员的密切接触。若症状加重,应及时就医,在前往医院就诊时,患者和陪同人员应配戴口罩。
节日期间走亲访友时要尽量避免接触出现流感样症状的患者,如接触时尽量配戴口罩;当接触流感样症状患者时,避免用手接触自己的眼睛、口和鼻;当接触流感样症状患者后,应立即用肥皂洗手;平衡膳食、补充营养、多饮水、少饮酒,避免身体过度疲劳,保持身体处于良好状态。
专家建议,未接种流感疫苗的市民应积极接种流感疫苗,尤其是老年人、小学生、幼儿园儿童和慢性病患者等人群。
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