冬季传染病多发学生别怕冷更要锻炼

　　孩子得了腮腺炎还上学，结果传染一大片

　　近段时间，我市有不少中小学生患上季节性疾病。张女士的女儿读小学，前段时间，女儿班上的一名学生得了腮腺炎，家长怕耽误孩子学习，没及时向学校老师汇报情况，仍然将孩子送到学校上课，全班很多同学都被传染了。“孩子抵抗力差，同学之间相互接触很容易感染疾病。家长发现孩子生病了，就应该注意积极治疗，如果是传染性强的，最好请假在家休养，这是对自己孩子负责，也是对别人家孩子负责。”张女士说。

　　网友“粉红色回忆”说，冬季麻疹、流感、水痘等传染病高发，中小学生需注意防治。建议学校针对不同年级的学生，形式多元化地开展季节易发传染病的宣传及防治，如开展班会主题教育、对学校环境公共空间卫生加强消毒、印发宣传小册子等。同时，还要教育学生注重健康锻炼增强体质。“粉红色回忆”的建议得到了众多网友共鸣。网友“小兜兜”表示，学校聚集人多，一个学生生病会传染一大片。

　　老师带领学生跑步锻炼，增强学生体质

　　记者获悉，目前我市中小学校普遍都开展了集体做操活动，有的学校每天都有老师带领学生跑步锻炼。许多学校通过开展形式多样的体育课，增强了学生体质。例如北师大惠州附属学校开展了体育与健康类课程，如晨练、体育游戏、球类运动、武术、跳花绳等等。

　　对于学生冬季防治传染病问题，市教育局称，每年都会举办校医、健康教育老师专业知识培训班，以此提高教师的水平，提高教学质量。还通过多形式多渠道的宣传教育，使学生掌握更多传染病防治知识。同时督促学校注意环境卫生，加强与卫生防疫部门联系，及时和家长沟通，共同做好季节性传染病的防治工作。

　　教室要定时开窗通风，学生应搞好卫生加强运动

　　“随着气温降低，病毒存活时间相对更长，预防季节性传染病的关键是要搞好个人卫生，以及通过锻炼来提高免疫力。”市中心人民医院急诊科主任王国标说，冬季是呼吸道传染病高发季节，常见的呼吸道传染病有上呼吸道感染（流感）、流行性腮腺炎、水痘、下呼吸道感染（急性支气管炎、扁桃体炎、肺炎）等。儿童是呼吸道传染病的易感人群，学校又是这些易感人群聚集的场所，要特别注意预防。另外，秋冬季也是食原性疾病多发季节，更应该把好“病从口入”关，注意食品卫生问题，防患于未然。

　　据了解，不少市民患上了呼吸道传染病，其中多为孩子。每天，有上千名患者到市中心人民医院看急诊，其中有250多个是孩子。王国标建议，儿童要养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，不吃腐败变质变味食物，喝开水不喝生水，生熟食品要分开，防止病从口入。

　　另外，要加强体育锻炼、增强个人体质，每天定时开窗通风、呼吸新鲜空气，减少不必要的公共场所聚集活动。而学校也要做好定时开窗通风、与卫生部门做好宣传教育工作。一旦发现孩子发热、咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、流涕等发病症状，建议家长及时带孩子到医院就诊、隔离治疗，对学校课桌椅可喷洒“过氧乙酸”对空气进行消毒。

　　王国标建议，在季节性传染病高发时期，可以通过加强运动、接种季节性流感疫苗预防疾病，提高个人免疫力。

　　这些病如何预防？

　　1流行性感冒：由流行性病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热、全身不适，一般病程7天左右。

　　预防措施：出入人群拥挤的地方戴上口罩，外出回来后认真洗手漱口。饮食营养均衡，定期运动，生活规律，保持房间湿度50%以上。

　　2麻疹：由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻疹黏膜斑和皮肤红色斑丘疹。

　　预防措施：增强室内空气流通，加强户外锻炼；对住宿生应加强晨检，及时发现病人及时到医院诊治。

　　3水痘：由水痘—带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床主要表现为皮肤黏膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。

　　预防措施：注意室内保持空气流通，紫外线消毒；养成饭前便后洗手的良好个人卫生习惯；使用的玩具、食具、毛巾、便器和厕所定期消毒。易感儿童可接种相关疫苗预防。

　　4手足口病：由肠道病毒引起的传染病。多发生于5岁以下儿童，发病初期会出现类似感冒症状，发烧情况可能持续4～5日。可引起手、足、口腔等部位的疱疹。

　　预防措施：老师应注意观察幼儿体温、口腔和手，同时做好日常用具、玩具、餐具、便器、床上用品等的消毒。家长要教育孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不喝生水，不吃生冷、不洁的食物。在流行季节和地区尽量少到拥挤的公共场所，做好孩子日常用品的清洁消毒，减少感染机会。

（实习编辑：罗冉）