预防传染病，从居家消毒开始

      至今一些家庭还沿用某些对肝炎病毒等致病微生物效果甚微的消毒剂进行消毒，如乙醇、来苏尔、新洁尔灭等。常用化学消毒剂按其杀灭微生物的效能可分为高效、中效和低效消毒剂三类。高效消毒剂能杀灭包括细菌芽胞和真菌孢子在内的各种微生物，又称灭菌剂，如含氯或含碘消毒剂、过氧乙酸、过氧化氢、臭氧、甲醛、戊二醛、环氧乙烷等;中效消毒剂可杀灭细菌芽胞以外的各种微生物，如乙醇和煤酚皂溶液等;低效消毒剂只能杀灭一般细菌繁殖体、部分真菌和亲脂性病毒，不能杀灭结核杆菌、亲水性病毒和细菌芽胞，如洗必泰和新洁尔灭等。据此，有关专家认为，对于家庭常用消毒剂的选择和应用亟需进行指导。

       当前，比较适合我国国情的消毒剂仍以氯消毒剂为主，因为这些氯酸盐类消毒剂杀菌谱广，对细菌繁殖体、病毒、真菌孢子及细菌芽孢都具有杀灭作用，特别是其余氯对人体无害，而且经济简便，宜于推广。目前市场上销售的消毒剂有次氯酸钠、次氯酸钙(漂白粉精)、“84”消毒液、优氯净、新消净、菌伏灵以及过氧乙酸等。对各种肝炎、流感、性病、红眼病、伤寒、痢疾等致病菌均有杀灭作用。但消毒液在使用中必须注意两点：一是对消毒剂的选择。处理直接接触损伤皮肤黏膜或经皮肤黏膜进入组织器官的物品，如饮用水、水果、蔬菜，应用高效消毒剂;若处理不进入组织器官或仅接触未破损的皮肤黏膜的物品，可用中效消毒剂。二是要根据被消毒物品所污染的微生物和有机物的种类和数量，决定应用消毒剂的浓度、温度和时间，才能保证最佳的消毒效果。如以“84”消毒液为例，一般在使用中应注意：对于传染病人尤其是肝炎病人用过的物品、血液、排泄物及周围环境，可用1∶200(1份消毒剂，200份水)～1∶50的浓度浸泡、喷洒、擦拭等，消毒时间为30分钟或更长一些;对于餐厅、厨房用具及餐具，可用1∶250的溶液进行浸泡、擦拭，时间为10分钟;对于生食的瓜果蔬菜，可用1∶300的溶液进行浸泡，时间为10分钟;对于白色衣物、被单等物品，可用1∶250的溶液浸泡20～30分钟;对于卫生间浴缸及厕所，可用1∶250的溶液进行刷洗，以达到消毒和除异味的目的。

       臭氧消毒走入家庭 　　 　　

       臭氧，不少人对它还很陌生，因为它在自然界中的含量极微，但我们仍能感觉到它的存在。当人们走进郁郁葱葱的松林，感到空气倍加新鲜宜人，原因之一就是松林中含有微量的臭氧;雷雨后，当你漫步街头或田野，也会感到空气格外新鲜，这除了雨水将空气中的尘埃洗净以外，臭氧也起了相当的作用。

       臭氧具有很强的氧化能力，是目前已知可利用的最强氧化剂之一。臭氧对大肠杆菌、链球菌、金黄色葡萄球菌的杀灭率在99%以上，并可杀灭肝炎病毒、感冒病毒等，被认为是一种高效广谱的杀菌剂。臭氧可对空气中的病毒、细菌进行杀灭、净化、去除异味，防止交叉感染。将臭氧溶解于水，便形成“臭氧水”，其杀菌速度比氯快300～1000倍，使用臭氧水洗涤果蔬及肉类，有杀菌消毒、防腐保鲜、降解其中残留农药的功能。用臭氧水洗脸可清洁皮肤、保养皮肤;洗头可以清除头发毛细孔里的污垢，减少掉发;用臭氧水洗泡更可防治皮肤病及由真菌引起的脚气类疾病。而且臭氧在使用后，剩余的部分可以很快自然还原为氧气，不产生二次污染，因此还被誉为最清洁的氧化剂和消毒杀虫剂。

       一般来说，科学地使用臭氧不会危害人体健康，但如果不加节制地盲目滥用，也会对人体健康造成某些损害。首先是购买臭氧发生器一定要检查产品的安全检测证书及杀毒灭菌报告。用臭氧消毒饮用水大约需要60分钟，还要再经过15分钟的还原后方可饮用;用于空气净化时，人应离开净化的房间，停机几分钟待臭氧分解后再打开门窗通风;在室内不宜长时间使用产生高浓度臭氧的臭氧发生器，如果臭氧浓度高于1.5ppm以上时，人员必须离开现场。

       物理消毒方法有利环保 　家庭里使用化学消毒剂可以起到一定的作用，但同时它或多或少有刺激性、腐蚀性和残留的低毒性。对于一般家庭来说，在选择消毒方法时应尽量采用物理消毒的方法，因为物理消毒方法有其独特的优势，下面即介绍几种较常用的方法：

       阳光消毒 利用阳光消毒是最简单的自然消毒方法，阳光中的紫外线能使细菌等微生物的遗传物质在传递过程中出现差错，导致细菌不能存活。阳光消毒效果的大小与光线强度和曝晒的时间有关。按季节来说，夏季光线最强，按气候来说，天气越晴朗，照射强度越大，曝晒时间越长，则杀菌的作用就越好。一般物品在阳光直射下晒6小时可达到消毒目的，最好在一日中的9时至16时之间进行，而且要注意让物品各面均受到阳光照射，每隔2小时翻动一次。适宜于阳光消毒的主要是被褥、毛毯、床垫、衣服等。

       热力消毒 主要是利用蒸气和煮沸时的湿热力对细菌起到杀灭作用。此种方法简便易行，可利用锅、盆、蒸笼等各种工具进行。适用于碗筷、茶具、酒具、剩余饭菜及某些衣物、被单的消毒。蒸煮消毒前应先将物品清洗干净，然后进行消毒。蒸煮时间一般不应少于15分钟。家中有微波炉的，对某些食品如牛奶因未及时放冰箱存放，食用前可放入微波炉加热3分钟，温度达到68～70℃即可。另外，一些餐具、茶具可使用电子消毒柜进行消毒。

       机械除菌 在室外环境良好、空气清洁的情况下，定时或不定时地打开门窗，尽量形成空气对流。炎热地区和炎热季节可自行掌握时间，寒冷地区和寒冷季节每天至少2次，每次10～30分钟。而更重要的预防手段就是每个家庭成员回家后的第一件事——洗手。不仅饭前要洗手，抽烟之前也要洗手，上厕所之前更要洗手。洗手时最好能连续洗两三次，每次15秒钟以上，用肥皂反复揉搓，然后用流水冲净，只有这样，才能真正达到消毒除菌的目的。