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患了痢疾以后应该注意哪些饮食问题

2014-12-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:痢疾多发于夏、秋季,是一种常见的肠道传染病,它是由痢疾杆菌引起的,主要通过被污染的水和食物经口传播。

  根据粪便检查及细菌培养可作出诊断,急性期患者应隔离和休息,用抗生素治疗,重症者还需作抗休克治疗,纠正脑水肿,防止呼吸衰竭。慢性患者应进行长期的、全面的、系统的抗生素、痢疾菌苗、灌肠等综合疗法。

  痢疾的症状

  痢疾的主要表现为急性发热、腹痛、腹泻、里急后重和排脓血样便。重症可发生中毒性休克或呼吸、循环衰竭致死。如人体抵抗力低,神经调节失常及胃肠道原有病变或并发肠寄生虫症等疾病,则较易演变为慢性菌痢。

  痢疾吃什么食物

  痢疾患者应遵循以下膳食原则:

  1.饮食调理

  慢性菌痢患者应注意生活规律,进食易消化、富于营养的饮食,可以吃些麦片、稀粥、饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物,以免刺激胃。

  2.流质饮食

  腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,患者的肠道需要充分地休息。当确定食用流质没有问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸奶(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

  3.补充液体

  腹泻量多导致失水者,应多饮水,口服补液盐溶液,严重脱水者考虑静脉补液。

  4.补充矿物质

  遵医嘱服药,同时最好吃些生大蒜或马齿苋煎汤服等。服用海带粉胶囊,每天5粒,或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。

  5.以菌治菌

  乳酸杆菌是腹泻时肠内所需的细菌。它们改变肠内的菌群生态,并制造抑制有害细菌生长的物质。研究证实,继抗生素疗法之后补充乳酸杆菌,是很有效的方法。因为前者使肠胃系统损失大部分的良性菌。嗜酸菌是最佳的乳酸杆菌形式,它见于酸奶中。

  6.葱蒜杀菌

  将洋葱适量,切成细片,与粳米煮粥,每天食之。也可以在就餐时吃几粒大蒜,它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不愿吃生蒜,则可以服用蒜头精胶囊,每天3次,各次2粒,也同样能起到杀菌作用。

  7.应避免的食物

  拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。忌食生冷、油腻,这些食物包括脂肪、含麸质食物如全麦面包、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的下痢更加严重。

  勿将食物置于室温超过2小时以上,并避免食用久未冷藏的食品。细菌喜欢在温暖的蛋白质食物中(包括肉类、蛋类、马铃薯沙拉等)繁殖。而细菌在4.4℃以下或65.5℃以上则无法繁殖。

  勿吃生蛋白质食物。例如生鱼肉、生鸡蛋、生牛奶。避免寿司、牡蛎。勿食用破裂的蛋。生食易藏匿细菌。煮肉时,应加热到肉红色消失为止,鸡肉则直到骨头不带血,鱼肉则直到可以块状剥落。完全煮熟是确保有害细菌被消灭的唯一方法。

  勿吃任何闻起来或看起来有异样的食物。避免裂开、膨胀或凹陷的罐头,或液体呈混浊状罐内发出臭味的罐头食品。这些食物可能含有危险的细菌。倾倒的时候应注意勿让家里的宠物接触到。

  (实习编辑:万敏玲)

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