2017-07-25
女性白癜风患者在生理期要注意这三点！
多吃谷物和新鲜蔬菜等高蛋白与富含微量元素食物，多吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，特别是在经期，身体处于透支状态，可以吃一些黑米、红小豆、银耳等补气血的食品，一定要少吃或不吃凉的。
白癜风有效治疗办法 白癜风护理需注意5点
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。
我们白癜风患者其实也可以适当的蒸一下，汗蒸有养生保健的作用，它可以增加体内的血液循环，使体内的部分毒素被排除在外，同时汗蒸也会消耗体力，建议白癜风患者可以适当选用此种方法来缓解疲劳。
多吃谷物和新鲜蔬菜等高蛋白与富含微量元素食物，多吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，特别是在经期，身体处于透支状态，可以吃一些黑米、红小豆、银耳等补气血的食品，一定要少吃或不吃凉的。
一方面夏季气温高，机体代谢旺盛，导致能量消耗大，从而导致疲劳；另一方面，人体消化液分泌减少，导致食欲下降，消化功能减弱，营养得不到及时补充，导致身体疲乏、无力。
香烟中含有的大量自由基进入人体后直接对黑色素细胞造成损害。氧自由基可能是黑素细胞遭受破坏或逃移的重要因素之一，缺少黑色素，对白癜风的病情是非常不利的。
酸性食物不会给身体带来太大的伤害，但是长时间食用会影响身体的正常机能，从而影响治疗的效果，本身白癜风患者身体是属于酸性的，所以，在食用酸性食物的时候要注意适度食用。
多吃新鲜的水果蔬菜：白癜风患者要特别注意食用蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治好白癜风的复发几率。
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
水果中富含维生素C，而众多患者担心维生素C的美白作用会影响黑色素的代谢过程，抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素合成，故而在平时的饮食中长期禁食富含维C的食物，将水果拒之门外，可是，水果和海鲜一样，实在是遭受了无妄之灾。
维生素C是一种参与机体酪氨酸代谢，可使皮肤中黑色素还原为无色胶样物质，进而导致黑色素减少，如过量摄入维生素C，即会引发白癜风。所以，预防白癜风要从避免过量摄入维生素C含量丰富的食物开始，如柚子、西红柿、酸枣等。
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