2017年是比较特殊的一年,今年农历有两个六月,俗称“闰六月”,可见,今年夏天会热很长一段时间。夏天气温升高,阳光中的紫外线异常强烈,对于白癜风患者来说并不是什么好事。那么,漫长六月如何预防白斑扩散?
一、及时诊治
患了白癜风应及时治疗,早期治疗不仅易治疗,还能防止白斑扩散。
二、保持乐观的心态
由于白癜风严重影响患者容貌,给患者的生活、家庭、婚姻、社交活动和工作带来很大的影响,大多数患者会出现不同程度的焦虑和抑郁。而这种焦虑和抑郁形成的心理压力又反过来影响白癜风的治疗,从而导致白癜风的扩散。
三、日常锻炼,增强体质
适当的锻炼是可以帮助白癜风患者进行康复的,运动可使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡达到增强体质,减少的疾病的发生。但我们在锻炼的时候也要注意把握量度。
四、注意饮食禁忌
尽量不要饮酒,不吃辛辣刺激性的食物,不吃维生素C的药物,少吃富含维生素C的食物,以防白癜风扩散,影响治疗效果。
五、避免长期暴晒
穿比较宽松的衣服,避免长时间暴露在阳光下,尤其是阳光强烈的夏季,尽量减少出门次数,出门时或撑太阳伞,或穿防晒衣,或抹隔离霜,总之应做好一切防晒工作。
温馨提醒:如果身上出现白点或白斑的症状,应该立即到正规的医院准确诊断、治疗,而不是自己买药治疗。如果因为盲目治疗,错过了最好的治疗时机,也不应自暴自弃,放弃治疗!
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