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白癜风|清明踏青出游,您应该注意这四个问题!

2017-09-18 来源:南阳市皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:古话就有清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂的说法,虽然历年清明节降雨都比较多,但今年的清明节假期降雨并不多哦!(请提前关注天气变化)。

  一年一度的清明节就要到了,不知你是否已经安排好了假期行程,走亲访友?外出游玩?宅在家里?不管您选择哪种休假方式,南阳皮肤病医院要提醒您:清明节小长假期间请注意保护好自己哦,以免白斑加重!

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  清明节外出请注意好防晒

  古话就有清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂的说法,虽然历年清明节降雨都比较多,但今年的清明节假期降雨并不多哦!(请提前关注天气变化)。

  虽然清明节不像夏天那么晒,但是如果阳光长时间的照射皮肤,会刺激皮肤发红发痒,甚至让白斑部位疼痛,导致白癜风扩散,所以希望白癜风患者外出一定要注意防晒,不要让皮肤直接接触光照。

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  正确饮食注意忌嘴

  假期期间聚会较多,切记不要胡吃海塞,比如刺激性大的食物,不但对消化系统是非常大的伤害,还会刺激皮肤,让皮肤过敏等。希望大家多吃温和滋润的食物,多吃富含酪氨酸的食物,降低白斑扩散的可能。

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  按时作息注意睡眠

  晚上进入睡眠的时候,是身体各项器官更新和休息的时候,健康的睡眠能保证身体代谢正常,免疫功能强大。如果经常熬夜晚睡或是日夜颠倒,会影响身体激素的分泌,这对白癜风的病情也有非常大的影响,所以希望大家能注意休息,保证睡眠质量。

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  按时按量服用药物

  白癜风患者需外出旅游时,一定要保证按时按量的服用药物,以保证系统完整的治疗过程,对疾病的治疗和康复有很大帮助,户外运动注意安全,以防皮肤户外的损伤。

  温馨提示

  短暂的春天过去之后就会迎来漫长的夏天,而夏天是白癜风患者非常难熬的季节。希望各位患者能在春天就开始积极防护并配合医生治疗,专业系统的治疗完全可以控制白癜风的扩散,让白斑慢慢的恢复,避免夏天带来更大的伤害。

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