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白癜风如何防复发?只需做好5件事

2017-09-01 来源:长沙中科白癜风医院官微  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冷热交替很容易使人感冒,感冒会使人体产生应激反应,对免疫力差的人来说,应激反应会持续很长时间,极有可能诱发白癜风,加重病情。

  白癜风如何防复发?白癜风是一种常见多发的皮肤色素脱失病,它具有易复发、难治疗的特点。也因此,白癜风如何防复发成了许多患者非常关心的问题。实际上,也确实有很多患者遇到了复发的问题。白斑明明已经消失,却在一段时间后再次出现,令患者备受折磨。于是很多患者便产生这样的认识:白癜风治不好。实际上,白癜风是可以治好的。

  患者除了接受专业的治疗,还要在日常生活中做好一下几点:

  1.适当运动

  适当的增加运动可以增强免疫力,对防止白癜风扩散和复发有着积极的作用,但运动量不宜过大。

  2.预防感冒

  冷热交替很容易使人感冒,感冒会使人体产生应激反应,对免疫力差的人来说,应激反应会持续很长时间,极有可能诱发白癜风,加重病情。

  3.适当晒太阳

  白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒,但适当晒太阳可以促进皮肤黑色素的合成,对白癜风恢复有积极的作用。

  4.均衡饮食

  不偏食不挑食,少吃或避免食用富含维生素C的食物,如猕猴桃、橘子、橙子等,不吃牛羊肉等发物,儿童要少吃零食,少喝碳酸饮料,多摄取富含铜、锌的食物,使人体微量元素达到平衡,提高机体免疫,有效促进黑色素合成。

  5.精神因素

  积极乐观的情绪会使人感到幸福和快乐,对人体健康来说有很大好处。相反,长期处于消极悲观的情绪对健康的影响是可想而知的。因此,白癜风患者一定要在日常生活中学会释放不良情绪。

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