相信大家都应该知道,白癜风是一种顽固性皮肤病,不仅治疗困难,且极易复发,发病后将会给患者的生活、工作和学习带来非常大的影响,更严重的还会引发一系列的并发症和心理疾病,给患者造成巨大的痛苦。所以白癜风患者在发病之后,一定要及时的进行治疗,同时做好护理工作,内外兼治才能尽早的将白癜风赶出我们的生活,早日拥抱健康。
白癜风要如何护理才能尽早恢复健康?
避免受外伤
因为许多白癜风患者的病情加重与诱发,都与外伤有关。平时生活中,患者要注意不能频繁地摩擦白斑的皮肤,而抓挠也不利于白癜风的保养,因此而局部产生炎症,甚至加重病情。
保持乐观心态
保持一个乐观的状态,这对疾病的恢复是非常有利的,那白癜风的患者,日常的生活中就要注意精神放松、长期焦虑、紧张、不愉快的心情等各种白癜风的预防均可激发该病,所以患者要性情开朗、豁达乐观。此外,养成锻炼身体的好习惯可以帮助增强抵抗力,远离各类疾病困扰。
避免强光曝晒
若是大家经常在阳光下暴晒,很容易引起皮肤炎症,尤其是一些处于暴露的部位,如面部、头部、手部等,这些部位的皮肤黑色素细胞很容易遭到损坏,失去合成黑色素的能力,最终诱发白癜风的发病。所以,白癜风患者一定要做好夏季防晒,避免病情加重,给自己带来更大的伤害。
避免服用维生素C
虽然维生素C在临床上用来治疗很多的疾病,不过对于白癜风的患者,反而是有害无利的。因为维生素C会影响到皮肤黑色素的合成,影响白癜风治疗的效果。有人推测维生素C可使部分人,尤其是血清铜氧化酶活性偏低的人患上白癜风。
谨慎选择皮肤科外用药物
很多白癜风患者都是由于外用药物使用的不合理而导致病情加重的。所以,白癜风患者的皮肤外用药物要谨慎选择,最好医生指导,尽量选择药性弱的中药或中成药。
选择舒适的衣物
衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用纤维之类。
避免直接接触化学物质
化学物质对黑色素细胞有严重的损害,生活中应尽量避免皮直接接触化学物质,特别是酚类化合物,比如橡胶、沥青、汽油等,这些物质也易引发白癜风病。此外,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑。
补充营养,合理膳食
患者应及时补充蛋白质,限制钠盐摄人,观测血压、体温及水、电解质平衡等情况,注意保暖,防止因皮肤血管扩张而引起体液和热量的大量丢失,避免食用辛辣刺激性食品和含维生素C的食物,同事还有禁食鱼腥海味和肥甘厚味之品,给予易消化的半流食或流食,以减轻各脏器的代谢负担。多食用一些对病情有帮助的食物,这样可以加速病情康复过程。
对于白癜风这种顽疾,治疗固然相当重要,但护理同样不容忽视,正规的治疗再加以正确的护理,才会加快白癜风康复的速度,直至完全康复,且保证康复后不在复发。所以白癜风患者们在患病之后,在接受正规治疗的同事,一定还要做好各方面的护理工作,早日恢复健康不再是梦!
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