近年来,我国白癜风患者日益增长,目前已攀升至千万。其中儿童、青少年成为主流人群,而这些白癜风患者中大多存在着心理问题,对于患者来说,身心承受巨大的压力,严重影响生活和学习,除此之外,也不利于病情恢复。所以,家长不仅要关注孩子的白斑,更要重视孩子心理的每一个细微变化,及时为孩子寻找科学规范的治疗方法,将医病、医心组合成一个整体,双管齐下,让孩子走出白癜风的阴影,早日拥抱健康。
家庭和学校是儿童、青少年白癜风患者生活中两个重要的场所。家长除了主动与老师进行沟通,对同学们正确引导,避免因认识不足对白癜风患者有意的疏远,此外,家长对孩子的引导也很重要。
冷静看待自己的病情
白癜风的发病虽然症状明显,影响外貌美观,但却不会带来较大的病痛,而且此病也不会传染。孩子得病后,家长应积极主动与其沟通,告诉孩子不要因此而感到自卑,应勇敢面对自己的病情,树立康复的信心,积极配合医生的治疗。当然治疗白癜风有一定的周期,应鼓励孩子坚持治疗。
培养孩子的自控力
培养孩子的自控力就是对于烦恼和不愉快,承认其产生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法对付它。家长需平日里注重孩子心理素质的培养和锻炼,才能遇事不慌,稳妥善待。青少年白癜风患者难免会遇到一些困难以及挫折,对于这些事情,告诉孩子要保持冷静,积极的寻求方法解决,避免产生焦躁、抑郁等不良情绪。
教孩子转移注意力
长期在强大压力的束缚下很有可能诱发白癜风,对于已经患白癜风的青少年儿童压力也可致使病情加重。因此,家长在生活中要引导孩子适当的放松自己,可以多做户外运动、找朋友聊天。有了烦恼,不能完全盯着一件事。可以将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面。
用适当的方式发泄情绪
同时,家长应培养孩子建立良好的情绪管理。用适合的方式发泄情绪,如向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,都能达到释放和减轻心理压力的目的;或者通过运动如打球、跑步等,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。家长适时地陪伴与理解会让孩子不再感觉自己是一个人。
当然,除了生活中的鼓励与帮助。家长朋友还应带孩子去正规专科医院进行检查、治疗,接受规范的治疗和心理干预,对于严重心理问题如抑郁症、自闭症类的孩子应交与心理医师进行心理治疗。
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