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白癜风健康饮食指南:南瓜

2017-08-28 来源:广州新世纪皮肤专科门诊  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:南瓜子中含有大量磷质,能防止矿物质在体内积聚形成结石,并能维护眼巩膜的坚韧度。同时白癜风患者应注意,嫩南瓜中维生素C和葡萄糖含量比老南瓜丰富,需要少食,老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量较高,这些物质对防治哮喘病均比较有利。

  今天为大家介绍的白癜风患者健康饮食是黄澄澄的南瓜。南瓜可谓一身是宝,它的果实可代粮食,全株各部又可供药用;南瓜子含氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用;藤有清热的作用;瓜蒂有安胎的功效,还能治疗牙痛

  那么南瓜对于白癜风患者又有哪些好处呢?

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  首先,南瓜子中含有大量磷质,能防止矿物质在体内积聚形成结石,并能维护眼巩膜的坚韧度。同时白癜风患者应注意,嫩南瓜中维生素C和葡萄糖含量比老南瓜丰富,需要少食,老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量较高,这些物质对防治哮喘病均比较有利。

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  其次,南瓜中含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、果胶、纤维素等人体所需的各种元素。果胶能调节胃内食物的吸收速率,减慢对糖类的吸收,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。果胶还可以降低血胆固醇浓度。成天和电脑打交道的患者,难免造成视觉疲劳,多食含维生素A丰富的食物,如南瓜,可有效地保护眼睛

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