秋高气爽,最适宜登高赏菊。但是需要注意气温早晚转变快,温差大,冷热交替很容易使人感冒,而感冒会使人体产生应激反应,对免疫力差的人来说,应激反应会持续很长时间。这样就会有很大可能诱发白癜风的发病,抑或加重病情。那么,白癜风患者该如何预防秋感冒?
白癜风患者该如何预防秋感冒?
预防感冒
多喝水、保持室内通风、居室干燥整洁等,最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜。感冒会降低人的免疫力,白斑病情会加重。
适度锻炼
天气凉快之后,随着体感舒适度的提高,运动的人也多了起来。登山、步行、打太极都是耐寒锻炼的项目,可以提高身体免疫力。
晚上关窗
晚上睡觉的时候一定要关窗,夜晚温度低,冷风侵袭很容易引起白癜风等疾病的发作。
作息规律
很多人在夏天睡得晚,作息不规律,若延续到秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季节交替期要保证规律的作息生活。
温馨提示:在日常生活中应注意在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧,少食刺激食物,少用VC,激素类药物治疗,并尽快到正规白癜风医院进行诊断治疗,以免延误治疗。
活血行滞,祛风解毒。经络阻隔、气血不畅所致的白癜风,症见白斑散在分布、,色泽苍白、边界较明显。
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